About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Dès que j'ai posé les pieds sur un tapis de yoga il y a de ça une quinzaine d’années, j'ai su que je venais de découvrir une discipline qui me passionnerait. Au-delà de l’exercice physique, le yoga est pour moi une philosophie de vie qui me procure liberté et dépassement de soi. Je trouve à
Participants (3)
Asha
Nathalie
Sam
Where to?
Centre Eaton
705 Sainte Catherine O.
5e étage
Montréal, QC
H3B 4G5
705 Sainte Catherine O.
5e étage
Montréal, QC
H3B 4G5
About the place
Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga immersif. Le yoga immersif signé YogaTribes est une relaxation multi-sensorielle équipée d'écouteurs sans fil pour un confort et une expérience unique de bien-être. La série Hiver 2024 débute le 11 janvier! Arrivez tôt et en tenue View profile