À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Dès que j'ai posé les pieds sur un tapis de yoga il y a de ça une quinzaine d’années, j'ai su que je venais de découvrir une discipline qui me passionnerait. Au-delà de l’exercice physique, le yoga est pour moi une philosophie de vie qui me procure liberté et dépassement de soi. Je trouve à
Participants (3)
Asha
Nathalie
Sam
Où ça?
Centre Eaton
705 Sainte Catherine O.
5e étage
Montréal, QC
H3B 4G5
705 Sainte Catherine O.
5e étage
Montréal, QC
H3B 4G5
À propos du lieu
Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga immersif. Le yoga immersif signé YogaTribes est une relaxation multi-sensorielle équipée d'écouteurs sans fil pour un confort et une expérience unique de bien-être. La série Hiver 2024 débute le 11 janvier! Arrivez tôt et en tenue Voir le profil