Vinyasa Flow au 2000 McGill(5e étage)
May 29, 2024 12:15 PM | 45 min.
About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Dès que j'ai posé les pieds sur un tapis de yoga il y a de ça une quinzaine d’années, j'ai su que je venais de découvrir une discipline qui me passionnerait. Au-delà de l’exercice physique, le yoga est pour moi une philosophie de vie qui me procure liberté et dépassement de soi. Je trouve à
Participants (8)
Annie
Carolina
Claire
Heidi
Isabelle
Jennifer
Sylvie
Zhanna
Where to?
CANDEREL | 2000 McGill
2000 McGill College Ave
Montréal, QC
H3A 3H3
2000 McGill College Ave
Montréal, QC
H3A 3H3
About the place
HORAIRE D'HIVER
Le studio de yoga pour locataires et employés des Tours Canderel est maintenant accessible pour votre bien-être dans votre milieu de travail.
La session de l'hiver 2024 débutera le mercredi 17 janvier, vous pouvez déjà réserver vos cours de yoga hebdomadaires préférés gratuit dans nos différents immeubles View profile
Pascale -Audrey | Tribe Leader
Dès que j'ai posé les pieds sur un tapis de yoga il y a de ça une quinzaine...
