YIN YOGA

Chantal Cadieux | Tribe Leader
February 23, 2021 11:00 AM | 60 min.

About the Class

Besoin d'une pause pour vous détendre et vous étirez? Détendez-vous pour une pratique Yin aux postures d'étirements statiques et techniques de relâchement pour détendre tout autant le corps physique que le mental. Afin de rendre votre session confortable, nous vous proposons d'avoir avec vous blocs et courroie. Need a break to relax and stretch? Connect for a Yin practice in static stretching postures and relaxation techniques to relax both the physical body and the mind. In order to make your session comfortable, we suggest that you have blocks and belt with you.
Styles
Level
Everyone
Type
Online Class

About the Tribe Leader

feature

Chantal Cadieux

Yoga Teacher
Enseignante de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de méditation ou de respiration consciente, ma mission sera de vous accompagner avec la bienveillance du cœur. Chacune de mes guidances est fondée sur l’importance de s’écouter parce que c’est en prenant le temps de me reconnecter avec
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