Yoga flow afin de se sentir vivant, vivante
30 octobre, 2021 10:00 | 75 min.
À propos de la classe
Un cours de yoga actif afin de te sentir vivant ou vivante.
Bouge selon le rythme de ta respiration, engage Ujjahi et expérimente.
Laisse ton corps s'ouvrir en étant dans la pleine présence de ton souffle.
Namaste
À propos du chef de tribu
Certification :
200 hrs Ashtanga & Vinyasa
100 hrs Vinyasa avancé
40 hrs Yin
50 hrs Dhyana Darshan méditation
Instructeur de SUP yoga et initiation au paddle board
J’aime pratiquer avec le principe d’être aimant et non-violent envers son corps. D’être toujours à l’écoute de celui-ci et d’explorer ses limites. J’aime tenir un espace sans jugement qui accueille chaque élève tel