Yoga flow afin de se sentir vivant, vivante

Vanessa Gagnon | Tribe Leader
October 30, 2021 10:00 AM | 75 min.

About the Class

Un cours de yoga actif afin de te sentir vivant ou vivante. Bouge selon le rythme de ta respiration, engage Ujjahi et expérimente. Laisse ton corps s'ouvrir en étant dans la pleine présence de ton souffle. Namaste
Style
Level
Everyone
Type
Online Class

About the Tribe Leader

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Vanessa Gagnon

Yoga Teacher
Certification : 200 hrs Ashtanga & Vinyasa 100 hrs Vinyasa avancé 40 hrs Yin 50 hrs Dhyana Darshan méditation Instructeur de SUP yoga et initiation au paddle board J’aime pratiquer avec le principe d’être aimant et non-violent envers son corps. D’être toujours à l’écoute de celui-ci et d’explorer ses limites. J’aime tenir un espace sans jugement qui accueille chaque élève tel
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