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2020-10-31 09:00:00
2020-10-31 10:00:00
America/New_York
Yoga Ashtanga avec Claudia
Un cours accessible à tous ,l'ashtanga vinyasa yoga est un style dynamique et fluide qui relie le mouvement du corps à la respiration ce qui permet de détoxifier l’organisme.. Les postures s'enchaînent selon des séries prédéterminées. La pratique apporte de la tonicité, de l'énergie et de la force.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
Claudia Viens
[email protected]
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2020-10-31 09:00:00
2020-10-31 10:00:00
America/New_York
Yoga Débutant actif avec Julie
Cours visant à coordonner la respiration avec le mouvement. Cours accessible à tous. Des explications plus détaillées des postures pour vous permettre de vous initier ou vous perfectionner dans votre pratique. Le terme “actif” est attribué dû un rythme plus rapide des enchaînements.
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Julie Corbo
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2020-10-31 10:00:00
2020-10-31 10:45:00
America/New_York
Aérobie (step sans step)
Cette classe est en français / This class is in French
Pour seulement 8$, InspireA+ vous offre cette classe en plus d'un accès illimité d'une journée à leur cours en ligne. Vous recevrez un lien pour leur groupe Facebook privé par courriel une fois votre place réservée. N'oubliez pas de demander à joindre le groupe privé d'InspireA+ pour recevoir votre accès exclusif à la classe.
InspireA+ - 1130 Rue Bélanger, Montréal QC, Canada
Valérie Lacroix
[email protected]
Yoga NDG
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2020-10-31 10:00:00
2020-10-31 11:00:00
America/New_York
Weekly yoga class for all!
We are five new yoga teachers. We start each class with a ten-minute meditation and continue with 45 minutes of poses. All are welcome!
Yoga NDG - 6585 Rue Fabre, H2G2Z4 - Montréal QC, Canada
Yoga Ndg
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2020-10-31 10:30:00
2020-10-31 11:45:00
America/New_York
Yoga Force et Souplesse avec Caroline
Cette classe de yoga mettra un accent sur le renforcement musculaire du corps. Chaque semaine, de nouvelles séries de postures vous seront offertes pour muscler différentes zone du corps. Les équilibres sur les mains seront graduellement intégrées aux classes. Une période de temps sera réservée pour l'amélioration de votre souplesse. Un cours parfait pour parvenir à accomplir vos objectifs personnels!
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Caroline Morand
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01
Nov
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2020-11-01 10:00:00
2020-11-01 11:00:00
America/New_York
Yoga Yang Détox avec Sophie
FLOW MISANT SUR L'ÉLIMINATION DES TOXINES DU CORPS GRACE A UNE SÉRIE DE POSTURES SPÉCIFIQUES TELLES LES TORSIONS DU TRONC. LES TORSIONS ONT POUR EFFETS BÉNÉFIQUES DE FAVORISER LA DIGESTION.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
Sophie
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2020-11-01 10:00:00
2020-11-01 11:15:00
America/New_York
Yoga flow fondation et alignement avec Gabbi
S'adressant autant aux débutants qu'aux plus expérimentés, ce cours permet de solidifier les bases et de perfectionner l'alignement des postures. Il s'agit d'un cours rigoureux, idéal pour éliminer le stress tout en travaillant physiquement.
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Gabbi
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2020-11-01 10:00:00
2020-11-01 11:00:00
America/New_York
Yoga flow débutant avec Sousou
Un cours qui aide l’élève à s’améliorer dans sa pratique de façon dynamique. Des explications et des variations mieux décortiquées par le professeur.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Sousou
[email protected]
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2020-11-01 10:30:00
2020-11-01 11:30:00
America/New_York
Hatha Flow
Égayez votre dimanche matin grâce à cette pratique tout en équilibre entre la concentration du Hatha et le mouvement du Flow. Explorez des séquences créatives et trouvez l'immobilité active dans des postures tenues plus longtemps: le meilleur des deux mondes!
Rejoignez notre nouveau studio en ligne! Nos classes passent sur Zoom pour une expérience plus interactive.
***N'oubliez pas de réserver votre place. Les places sont limitées et YogaTribes vous enverra un rappel pour que vous ne manquiez pas votre cours préféré.
Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Melinda Quintal
[email protected]
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2020-11-01 11:30:00
2020-11-01 12:45:00
America/New_York
Yoga Flow avec Milorie
Le yoga flow met l’emphase sur la respiration, tout comme le font de nombreux autres cours de yoga. C’est une routine de yoga qui met l’accent sur la transition successive d’une posture de yoga à une autre. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal du yoga flow – c’est plus important que la figure de yoga en elle-même (même si on continue à en pratiquer bien entendu). Imaginez le yoga flow comme une danse – un mouvement rythmique parfaitement coordonné à votre respiration au point de ne former qu’un superbe enchaînement qui saura satisfaire votre corps et votre esprit
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Karolyne
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Mnawa
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2020-11-01 20:30:00
2020-11-01 22:30:00
America/New_York
Breathwork
L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif..). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.
Mnawa - 905 chemin Marois, J0K 2p0 - Saint-Denis-de-Brompton QC, Canada
Marie-lou Pepin
[email protected]
02
Nov
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2020-11-02 09:45:00
2020-11-02 10:45:00
America/New_York
Yoga Étirements Doux avec Anne
Un cours idéal pour ceux qui recherchent de l'étirement, plus que du renforcement, et qui ont besoin de douceur, de relaxation et de prendre leur temps.
Idolem St-Jérôme - 900 boul. Grignon, J7Y 3S7 - Saint-Jérôme QC, Canada
Anne
[email protected]
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2020-11-02 10:00:00
2020-11-02 11:00:00
America/New_York
Vinyasa Matinal avec Tara
Un cours composé de variations offertes pour combler les niveaux de tous les élèves. Le cours contient moins d’explications mais plus de variations progressives laissant le choix à l’élève de les suivre ou pas.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
Tara Frost
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2020-11-02 10:00:00
2020-11-02 11:00:00
America/New_York
Yoga Réveil Énergétique avec Valérie
Flow matinal profondément revigorant, axé sur l'optimisation d'une meilleure circulation de l'énergie et des fluides du corps (lymphe, sang) et ainsi, favorisant une meilleure santé du système nerveux, cardiaque et immunitaire. Tout en fluidité, les mouvements sont liés les uns aux autres et unis au souffle pour développer plus de chaleur, de souplesse, de tonus et d'harmonie tant pour le corps que l'esprit. Une merveilleuse opportunité de commencer la journée du bon pied!
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Valérie Boucher
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2020-11-02 10:30:00
2020-11-02 11:30:00
America/New_York
Flow en douceur
Parfait équilibre entre le Hatha et le Vinyasa, le cours de Flow doux permet d'aborder les séquences de posture en douceur pour prendre le temps de construire un alignement optimal et de parfaire l'art de la concentration tout en intégrant le plaisir du mouvement structuré.
Rejoignez notre nouveau studio en ligne! Nos classes passent sur Zoom pour une expérience plus interactive.
***N'oubliez pas de réserver votre place. Les places sont limitées et YogaTribes vous enverra un rappel pour que vous ne manquiez pas votre cours préféré.
Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Tina Diamant
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2020-11-02 11:30:00
2020-11-02 12:30:00
America/New_York
Flow Actif avec Ruxandra
Un Vinyasa est une transition en douceur entre les asanas dans des styles de yoga modernes tels que le Vinyasa Krama Yoga, l'Ashtanga Vinyasa Yoga et le Bikram Yoga, en particulier lorsque le mouvement est associé à la respiration.
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Ruxandra Georgescu
[email protected]
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2020-11-02 13:00:00
2020-11-02 14:00:00
America/New_York
Yoga Fitness avec Ruxandra
Le Yoga Fitness c'est un ensemble de mouvements qui sert à améliorer sa capacité corporelle combiné à l’art de l’écoute de soi à travers la respiration et les postures de yoga.
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Ruxandra Georgescu
[email protected]
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2020-11-02 13:00:00
2020-11-02 14:00:00
America/New_York
Yoga Ashtanga avec Gabrielle
Cours accessible à tous, l'Ashtanga est un style de yoga traditionnel et dynamique qui relie le mouvement du corps à la respiration. Les postures s'enchaînent selon des séries fluides prédéterminées. Il s'agit d'une pratique exigeante qui apporte de la tonicité, de l'énergie et de la force.
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Gabrielle Ouellet
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2020-11-02 17:00:00
2020-11-02 18:15:00
America/New_York
POWER YOGA avec Julie
Power yoga incorpore l'athlétisme d'Ashtanga, y compris beaucoup de vinyasas (séries de poses effectuées en séquence), mais donne à chaque professeur la flexibilité d'enseigner toutes les poses dans n'importe quel ordre, ce qui rend chaque classe différente.
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Vicky Roy
[email protected]
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2020-11-02 17:15:00
2020-11-02 18:15:00
America/New_York
HOT YOGA FITNESS
Boostez votre métabolisme tout en tonifiant votre corps au son d’une musique entrainante. Vous combinerez cardio, core et yoga. Un cours parfait pour équilibrer votre pratique, tonifier votre corps et améliorer votre cardio.
1-2-3 Yoga
Boost metabolism and build lean muscle mass as you move to upbeat tracks. You’ll combine cardio, with Power Yoga to intensify each yoga pose while mixing in strength-training moves. A true blend of balance, toning your body and increase cardio endurance. Ready Set Yoga!
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud - 110 Rue Joseph Carrier, J7V 5V5 - Vaudreuil-Dorion QC, Canada
Sara-estelle Beaudet
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