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2021-01-22 11:30:00
2021-01-22 12:30:00
America/New_York
Yoga flow avec Caroline
Pratique de postures de yoga qui s'enchainent les unes après les autres, synchronisées avec la respiration. Plusieurs intensités offertes au choix de l'élève. Le cours contient moins d'explications, mais plus de variations progressives laissant le choix à l'élève de les suivre ou pas.
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Caroline
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2021-01-22 13:00:00
2021-01-22 14:00:00
America/New_York
Yoga Futures Mamans
Sur le point de vue physique, cette classe vous permettra de rester mobiles et actives tout au long de la grossesse par ses postures et enchaînements adaptés. Puis, de préparer votre corps à l’accouchement grâce au mouvement et aux riches informations fournies durant les séances.
Sur le point de vue mental et émotionnel, vous y trouverez les outils nécessaires pour gérer le lot de stress et d’émotions que la grossesse génère. Vous aurez également l’occasion de renforcer la connexion et le lien qui vous unissent à votre bébé et de découvrir de précieux trucs et astuces qui vous accompagneront.
L'Espace Tralala Yoga - 122 Jean Talon #301, J2W1N7 - Saint-Jean-sur-Richelieu QC, Canada
Pamèla Toupin Lampron
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2021-01-22 13:00:00
2021-01-22 14:00:00
America/New_York
Yoga Fitness avec Ruxandra
Si vous voulez suer, le cours de yoga fitness est pour vous! Un savant mélange de yoga chaud et de fitness, ce cours se trouve à être une façon idéale de travailler tout le corps! Le cours commence typiquement avec un échauffement pour ensuite se corser avec une partie de travail assez intense pour finalement passer au cooldown et aux étirements, sans oublier le shavasana bien mérité!
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Ruxandra Georgescu
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2021-01-22 15:00:00
2021-01-22 16:00:00
America/New_York
Yoga stretch and détox avec Tahina
Le cours de stretch and détox est un mélange vinyasa et yin yoga. À la fois composée de séquences fluides et énergiques et de postures d'étirement, cette classe vous mettra en forme de la tête aux pieds en plus de vous permettre de développer la mobilité et la souplesse nécessaire à la pratique de votre sport favori. Cette classe est le parfait complément à votre mode de vie actif.
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Tahina
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2021-01-22 16:30:00
2021-01-22 17:30:00
America/New_York
Yoga du coeur
Pour ces premiers cours de 2021, toutes les séances de yoga du coeur auront lieu en ligne (zoom)! Chaque semaine, le professeur sera différent et vous proposera un thème différent. Explorez différents types de yoga et de méditation. Surveillez les réseaux sociaux (Facebook et Instagram) pour les connaître. Karma yoga: séance gratuite! Par la suite, les yoga du coeur se poursuivront. Si cela est possible, nous alternerons entre présentiel et en ligne.
Metta Studio de Yoga - 142 av. Cathédrale - Suite 2, G5L5H8 - Rimouski QC, Canada
Marie-christine Fillion Parent
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2021-01-22 16:30:00
2021-01-22 17:30:00
America/New_York
Yoga Flow avec Catherine
Accessible à tous, mais idéal pour ceux et celles qui ont un déjà fait quelques cours de yoga, ce cours enchaîne des mouvements soutenus, synchronisés avec la respiration et vise à développer la force et la flexibilité, dans une ambiance relaxante. Plusieurs variations sont offertes afin de respecter vos limites. Vous sortirez de cette classe revitalisé(e) et détendu(e).
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Catherine Cyr
[email protected]
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2021-01-22 17:30:00
2021-01-22 18:00:00
America/New_York
Post-Race Yoga
Kudos to chasing your goals to the finish line in the world’s most fun half marathon and 10K! Now to stretch it out and cool it down. Global Ambassador Ryan Leier guides you through a post-SeaWheeze yoga flow to prepare your muscles for a sweet release.
Lululemon Online - online, Montréal QC, Canada
Ryan Leier
[email protected]
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2021-01-22 18:00:00
2021-01-22 19:00:00
America/New_York
Yoga Flow Anti-Stress avec Milorie
Une pratique toute en douceur qui a comme intention de régénérer le corps et l’esprit. Un rythme doux afin de se centrer sur soi, tout en travaillant force et flexibilité. Une façon idéale de chasser le stress.
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Milorie Bérubé
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23
Jan
Virtual Studio
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2021-01-23 08:30:00
2021-01-23 09:30:00
America/New_York
Vinyasa Flow w/Intention Words
All levels live yoga class streaming on YouTube - Yoga with Tianna
https://youtube.com/yogawithtianna
Virtual Studio - 5557 Baltimore Ave, 20781 - Hyattsville MD, United States
Tianna Christine
[email protected]
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2021-01-23 09:00:00
2021-01-23 10:00:00
America/New_York
Yoga flow matinal
CLASSE DE NIVEAU DÉBUTANT: Cette classe est une introduction au cours FLOW tous niveaux. Vous êtes d'un niveau DEBUTANT et désirez vous fixer de nouveaux défis, voici une classe pour vous. Une série de mouvements sous forme de routine qui s'enchainent afin de créer une fréquence cardiaque plus élevée. Le rythme des enchainements est plus rapide qu'un niveau DEBUTANT mais moins qu'un niveaux FLOW tous niveaux. Une COMBINAISON DE POSTURES qui aligneront corps et esprit. Le but de cette pratique est de rendre le corps plus SOUPLE et FORT tout en apportant une tranquillité d'esprit afin de connaître la zénitude. La respiration (Prananyama) sera le moteur qui alimentera la pratique.
Idolem St-Jean-Sur-Richelieu Hot Yoga Chaud - 575 Rue Pierre-Caisse, Saint-Jean-sur-Richelieu QC, Canada
Marie-claude Gosselin
[email protected]
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2021-01-23 09:00:00
2021-01-23 10:00:00
America/New_York
Débutant actif
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Julie Corbo
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Virtual Studio
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2021-01-23 10:00:00
2021-01-23 11:00:00
America/New_York
Yoga for Every Body
Join me for a fun all-levels Hatha practice. Beginner-friendly and accessible, with lots of options and modifications for varied mobility and body types.
Virtual Studio - , Ottawa ON, Canada
Natalia Flynn
[email protected]
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2021-01-23 10:00:00
2021-01-23 11:00:00
America/New_York
60 Minute Vinyasa Yoga Class
Join our global yoga ambassador, Janet Stone, in a grounding all-levels yoga practice to create space and build strength #thisisyoga
Lululemon Online - online, Montréal QC, Canada
Janet Stone
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2021-01-23 10:30:00
2021-01-23 11:30:00
America/New_York
Yoga abdos-troncs
CLASSE DE NIVEAU INTERMÉDIAIRE: Le nom du cours le dit! Nous allons concentrer l''attention sur la stabilité et la force du milieu du corps. Beaucoup d'exercices pour travailler les abdominaux et le dos. Des Asanas de Yoga avec des exercices inspirés du Pilates et de postures d'équilibre, simplement une belle façon de compléter votre pratique régulière en ajoutant quelques exercices de stabilité et d'endurance.
Idolem St-Jean-Sur-Richelieu Hot Yoga Chaud - 575 Rue Pierre-Caisse, Saint-Jean-sur-Richelieu QC, Canada
Marie-Claude Gosselin
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2021-01-23 10:30:00
2021-01-23 11:30:00
America/New_York
Yoga Force et Souplesse avec Caroline
Cette classe de yoga mettra un accent sur le renforcement musculaire du corps. Chaque semaine, de nouvelles séries de postures vous seront offertes pour muscler différentes zone du corps. Les équilibres sur les mains seront graduellement intégrées aux classes. Une période de temps sera réservée pour l'amélioration de votre souplesse. Un cours parfait pour parvenir à accomplir vos objectifs personnels!
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Caroline Morand
[email protected]
Virtual Studio
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2021-01-23 11:30:00
2021-01-23 12:30:00
America/New_York
Deep Stretch Yin
Slow down and turn inward. Let's go deep and find our balance within.
Virtual Studio - , Ottawa ON, Canada
Natalia Flynn
[email protected]
Live from home
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2021-01-23 16:30:00
2021-01-23 17:45:00
America/New_York
Yoga prénatal
Un yoga doux pour future maman / mom to be - 4 all semesters - tous les trimestres <3
Un moment sacrée, pour prendre soin de soi, en conscience. La respiration, les mouvements seront adaptés pour ce chapitre de ta vie jusqu'à La naissance d'une maman et d'un bébé. Travail du périnée aussi beaucoup!
Prévoyez tapis, couverture, coussins, bougies, eau, et musique...
Ma playlist sur Spotify s'appelle yoga prénatal, mon compte c'est Tara Frst.
Au plaisir
Live from home - Rue saint Dominique, H2S2Z2 - Montréal QC, Canada
Tara Frost
[email protected]
24
Jan
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2021-01-24 08:30:00
2021-01-24 09:30:00
America/New_York
Yoga flow Abs & Core avec Maude
Cours de calibre tous niveaux à intermédiaire qui vise un enchaînement de postures ciblées pour renforcer la ceinture abdominale et tonifier le corps. Il est qualifié de moyenne à haute intensité.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Maude
[email protected]
Home
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2021-01-24 09:00:00
2021-01-24 10:30:00
America/New_York
Hatha doux du dimanche matin
Pour bien commencer la journée, rien de mieux que de connecter avec son énergie et sa respiration. Yoga asanas pour tous, rythme lent et accessible, techniques de pranayama et exercices de concentration au final.
Home - 5831 9e av, H1y2k3 - Montréal QC, Canada
Marie-Claude Trudeau
[email protected]
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2021-01-24 10:00:00
2021-01-24 10:30:00
America/New_York
Yoga Power Flow avec Maude
Cours de haute intensité pour intermédiaire à avancé. Pratique pour dépasser ses limites dans toutes les composantes. Force, endurance, flexibilité équilibre et respiration sont au rendez-vous.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Maude
[email protected]
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22
Jan
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