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2020-08-12 12:00:00
2020-08-12 13:00:00
America/New_York
Midi en force avec Marc
Le yoga flow, aussi connu sous le nom de yoga Vinyasa, met l'emphase sur la respiration. Il s'agit de la transition d'une posture vers une autre synchronisé avec le souffle. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal. Dans cette version, l'accent est mis sur des postures sollicitant la force et ainsi améliorer le tonus musculaire.
Idolem Longueuil Hot Yoga Chaud - 1225 rue Saint-Charles O., J4K 0B9 - Longueuil QC, Canada
Marc Tremblay
[email protected]
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2020-08-12 13:30:00
2020-08-12 14:30:00
America/New_York
Yoga tous niveaux avec Alex
Cours de yoga accessible et sécuritaire pour tous.
Idolem Mascouche Hot Yoga Chaud - 55 rue des migrateurs, J6V0A8 - Terrebonne QC, Canada
Alex
[email protected]
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2020-08-12 16:30:00
2020-08-12 17:30:00
America/New_York
Yoga flow avec Caroline
Un cours qui aide à débuter sa pratique de yoga de façon active. Cette classe décortique les postures de bases afin de bien comprendre l’alignement corporel et aide au développement de la conscience du corps.
Idolem Longueuil Hot Yoga Chaud - 1225 rue Saint-Charles O., J4K 0B9 - Longueuil QC, Canada
Caroline Morand
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2020-08-12 18:00:00
2020-08-12 19:00:00
America/New_York
Gentle Restorative
Cette classe est en anglais / This class is in English
Rejoignez notre nouveau studio en ligne! Nos classes passent sur Zoom pour une expérience plus interactive.
***N'oubliez pas de réserver votre place. Les places sont limitées et YogaTribes vous enverra un rappel pour que vous ne manquiez pas votre cours préféré.
Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Renée Mollitt
[email protected]
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2020-08-12 18:00:00
2020-08-12 19:00:00
America/New_York
Yoga fitness avec David
Une pratique de yoga à la fois énergisante, stimulante et qui régénère l'esprit. Tu travailleras ton endurance, ton équilibre et ta flexibilité. Améliore ta force musculaire en utilisant le poids de ton corps et afin de t’aider à maîtriser ton plein potentiel. VOUS DEVEZ AVOIR UNE BASE EN YOGA POUR ASSISTER À CE COURS.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
David Gallant
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2020-08-12 18:45:00
2020-08-12 19:45:00
America/New_York
Yoga Flow avec Marianne
Accessible à tous, mais idéal pour ceux et celles qui ont un déjà fait quelques cours de yoga, ce cours enchaîne des mouvements soutenus, synchronisés avec la respiration et vise à développer la force et la flexibilité, dans une ambiance relaxante. Plusieurs variations sont offertes afin de respecter vos limites. Vous sortirez de cette classe revitalisé(e) et détendu(e).
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Marianne Larochelle
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2020-08-12 19:00:00
2020-08-12 19:45:00
America/New_York
Cardio-Latino
Cette classe est en français / This class is in French
Pour seulement 8$, InspireA+ vous offre cette classe en plus d'un accès illimité d'une journée à leur cours en ligne. Vous recevrez un lien pour leur groupe Facebook privé par courriel une fois votre place réservée. N'oubliez pas de demander à joindre le groupe privé d'InspireA+ pour recevoir votre accès exclusif à la classe.
InspireA+ - 1130 Rue Bélanger, Montréal QC, Canada
Valérie Lacroix
[email protected]
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2020-08-12 19:00:00
2020-08-12 20:00:00
America/New_York
Yoga chakra flow avec Sousou
Ce cours cible les aspects physiques, psychiques et énergétiques de chaque chakra à travers les postures associées à ceux-ci.
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Sousou
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2020-08-12 19:00:00
2020-08-12 20:00:00
America/New_York
Yoga stretch détente avec Patricia
Yoga détente parfait pour ceux qui veulent prendre une pause bien mérité.
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Patricia
[email protected]
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2020-08-12 19:45:00
2020-08-12 21:00:00
America/New_York
Yoga Flow groove avec Gabbi
Venez vibrer au son de styles musicaux tantôt pop, rock, reggae, etc. Ce cours a pour but de se laisser aller au rythme de nos musiques préférées. Notre professeure vous concocte chaque semaine un flow adapté à un thème musical différent. Sueurs et plaisir garantis!
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Gabbi
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2020-08-12 20:00:00
2020-08-12 21:00:00
America/New_York
Hatha-Flow
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Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Antoine Tinawi
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13
Aug
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2020-08-13 09:00:00
2020-08-13 11:00:00
America/New_York
Yoga Sunrise avec Genevieve
Pratique de postures de yoga qui s'enchaînent les unes après les autres sur un rythme rapide, le tout synchronisé avec la respiration. Cette pratique permet au corps d’obtenir de l’aisance, de la mobilité et de la souplesse grâce à l’énergie, la chaleur, le souffle et la puissance qui s’accroissent naturellement durant le cours.
Idolem St-Jérôme - 900 boul. Grignon, J7Y 3S7 - Saint-Jérôme QC, Canada
Geneviève Dupuis
[email protected]
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2020-08-13 09:30:00
2020-08-13 10:30:00
America/New_York
Flow
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Marie McGuinness
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2020-08-13 10:30:00
2020-08-13 11:30:00
America/New_York
Flow et équilibre avec Dominique
Ce cours tous niveaux est axé sur la stabilité, la force et l'endurance, en y travaillant l'équilibre et en développant le contrôle des muscles stabilisateurs. Des postures tous niveaux avec variations seront proposées ainsi que quelques introductions à des postures intermédiaires.
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud - 8108 Rue Saint-Denis, H2P 2H1 - Montréal QC, Canada
Dominique Lajoie
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2020-08-13 12:00:00
2020-08-13 13:00:00
America/New_York
Flow-Yin
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Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Angela Kassem
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2020-08-13 16:30:00
2020-08-13 17:30:00
America/New_York
Yoga anti stress avec Marc
Une séance qui mélange flow doux et yin yoga afin de laisser aller le stress et les tensions accumulés tout au long de la semaine. On y retrouve des enchaînements de postures ainsi que des étirements de plus longue durée. Le souffle de la respiration est au coeur de cette pratique.
Idolem Longueuil Hot Yoga Chaud - 1225 rue Saint-Charles O., J4K 0B9 - Longueuil QC, Canada
Marc Tremblay
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2020-08-13 16:45:00
2020-08-13 18:00:00
America/New_York
Yoga Abs and Core avec Olivia
Posture et enchainement ciblé sur l’endurance abdominale et des jambes, pour tous les niveaux, offrant plusieurs options d’évolution au choix de l’élève.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Olivia Triassi
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2020-08-13 17:00:00
2020-08-13 18:00:00
America/New_York
Yoga avec Sophie
Un cours qui aide à débuter sa pratique de yoga de façon active. Cette classe décortique les postures de bases afin de bien comprendre l'alignement corporel et aide au développement de la conscience du corps.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
Sophie St-Laurent
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2020-08-13 17:30:00
2020-08-13 18:30:00
America/New_York
Power
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Om West - Online - -, - - Montréal QC, Canada
Michelle Carroll
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2020-08-13 17:30:00
2020-08-13 18:30:00
America/New_York
Yoga fitness avec Sousou
Si vous voulez suer, le cours de yoga fitness est pour vous! Un savant mélange de yoga chaud, de pilates et de fitness, ce cours se trouve à être une façon idéale de travailler tout le corps! Le cours commence typiquement avec un échauffement pour ensuite se corser avec une partie de travail assez intense pour finalement passer au cooldown et aux étirements, sans oublier le shavasana bien mérité!
Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval) - 1760 Avenue Pierre PéladeaU, H7T 2Z1 - Laval QC, Canada
Sousou
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