Yin Yoga

Karelle Falardeau | Chef de Tribu
19:45 - 21:00 | 27 Mars | 75 min

À propos de la classe

Enchaînement de postures traditionnelles de yoga pratiquées au sol et tenues durant 3 à 10 minutes. La majorité des styles de yoga pratiqués aujourd'hui sont Yang et mettent l'emphase sur le mouvement et la contraction musculaires. En contraste, le Yin Yoga vise les tissus connectifs (dont les fascias) des hanches, du pelvis et du bas de la colonne vertébrales en relaxant les muscles adjacents. Convenable pour tous élèves de tous niveaux.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Karelle Falardeau

Enseignant de Yoga
Ma pratique étant bien établie depuis plus d’une dizaine d’années. Je dirais que ma vision du yoga est sensiblement un mouvement perpétuel. Elle évolue et se module à travers moi. Fasciné par l’humain et la richesse des liens, le yoga est une façon pour moi de prendre contact avec l’humanité. J’aime penser que l’échange est

Où ça?

Espace Intérieur Yoga & Meditation
1250, rue St-Zotique Est
Montréal, QC
H2S2Y2

À propos du lieu
Ajouter à mes favoris

Espace Intérieur Yoga & Meditation
Studio de yoga
marker 5.3km
Découvrez nos classes et trouvez le style qui vous convient. Venez essayer une classe à 10 $.     Voir le profil
Location de matelas
24
May

Classes

Chef de Tribu

Chef de Tribu

Studios de yoga

Studios de yoga

Nouvelles

Nouvelles

Retraites de yoga

Retraites de yoga