About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans l’accompagnement des couples à travers des expériences de yoga uniques et inspirantes, favorisant la reconnexion et le bien-être mutuel.
Avec plusieurs années d’expérience en yoga et une approche axée sur la bienveillance, l’écoute et le respect, j’aime créer
Where to?
Yoga Midi
200 rue de la commune O
Montréal, QC
H2Y 0B8
200 rue de la commune O
Montréal, QC
H2Y 0B8
About the place
Sur l'herbe en face du Panorama Expérience.
Coralie Macquigneau | Tribe Leader
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans...
