Hatha Flow (cours bilingue/bilingual class)

Stephanie Kitembo | Tribe Leader
September 29, 2026 5:30 PM | 60 min.

About the Class

Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
Styles
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Stephanie Kitembo

Yoga Teacher
Yoga Bakeshram est le nom de mon entreprise. C’est un mot créée de toute pièce par mon fils de 20 ans. Il a pensé à juxtaposer trois mots importants de sens et d’histoire pour souligner les 10 ans de mon travail. Yoga, Bakesha et Ashram. Je vous explique. Yoga signifie union, harmonie et équilibre. Bakesha est le

Participants (81)

Éleonore
Alexandra
Anastasia
Andrea Juliet
Angélique
Anne
Arthur
Calvine
Catherine
Charlotte
Christine
Dahye
Dara
Dimple
Eleonore
Emilie
Giselle
Han Bing
Helene
Houria
Imane
Isabel
Isabelle
Ishai
Jasmine
Jeanne
Jessica
Joan
Joanne
Julien
Jullia
Kathy
Kelly-ann
Kiki
Leticia
Lina
Lisa
Lucas
Mae
Maela
Maela
Mahjouba
Mana
Maria
Mariam
Marie-christine
Marika
Marina
Marina
Mel
Mina
Nada
Nafissa
Najla
Nataliia
Natalija
Natalya
Nathalie
Nawal
Ngoc My
Nita
Olena
Oumaima
Pari
Pauline
Rima
Rouba
Roxana
Roxanne
Sahar
Sandy
Soukeina
Stephanie
Suzanne
Thi
Véronique
Valérie
Vanessa
Xiao Lei
Xixi
Yentl

Where to?

Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC

About the place
Add to my favorite

Centre Eaton
Yoga Studio
marker 1.5km
(English follows) Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 15 septembre au 17 novembre 2026. Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut de la boutique Nike. Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le     View profile