Ashtanga (cours en anglais/english class)
October 13, 2026 5:30 PM | 60 min.
About the Class
A set series of postures, always in the same order, beginning with a sequence know as Sun Salutations, moving from one pose to the next in a continual flow where there is one breath for each movement. This vigorous practice produces intense internal heat that creates a stronger body, a detoxifying sweat and a calmer mind.It was developed by K. Pattabhi Jois during the 20th century and is often promoted as a modern-day form of classical Indian yoga. Ashtanga means eight limbs or branches, of which asana or physical yoga poses is only one. It is the inspiration for most Vinyasa and Power Yoga styles.
About the Tribe Leader
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis prof depuis le 2018 j’enseigne hatha, ashtanga, vinyasa et yin yoga
Participants (178)
Éleonore
Aisha
Alexandra
Alexandra
Alice
Anastasia
Andrea Juliet
Angélique
Anna
Annemarie
Annett
Arlette
Arthur
Asha
Aurelie
Beatrice
Ben
Berenice
Bianca
Bilkissy
Binadi
Calvine
Camille
Carlo
Carole
Catherine
Chantale
Charlotte
Christelle
Clémence
Daphné
Daphnee
Delphine
Diane
Dimple
Eleonore
Ellen
Emese
Emilie
Emilie
Emilie
Emna
Erika
Eva
Fatou
Felipe
Fer
Fettouma
Geraldine
Giselle
Glenn Samuel
Han Bing
Helene
Houria
Ilse
Imane
Isabel
Isabelle
Ishai
Jade
Jahel
Jasmine
Jasmine
Jeanne
Jessica
Jessica
Jill
Joan
Joanie
Joanne
Johana
Julien
Jullia
Karim
Katherine
Kathy
Katrine
Kiki
Killian
Kim
Kim
Kriss
Laurine
Leticia
Lian
Lien
Lina
Linh
Lisa
Liuba
Lona
Lona
Luana
Lucas
Luciana
Mae
Maela
Maela
Mahjouba
Mana
Manon
Maria
Maria
Mariam
Mariam
Marianne
Marianne
Marie
Marie Helene
Marie-Sarah
Marie-lee
Marika
Marina
Marina
Maryam
Mauricci
Mayoory
Mel
Mia-claude
Michèle
Mina
Monica
Monique
Mozhdeh
Myat Thandar Aung
Myriam
Myrthe
Nada
Nafissa
Najla
Natalija
Natalija
Natalya
Nathalie
Nathalie
Nawal
Ngoc My
Nolwenn
Odette
Olivier
Oumaima
Pari
Rima
Roselee-ann
Rouba
Rowan
Roxana
Roxana Maria
Roxanne
Roxanne
Sabrina
Sahar
Sandi
Sandy
Selena
Serena
Sheima
Soraya
Sotheary
Soukeina
Stephanie
Susana
Suzanne
Taraneh
Taylor
Thi
Tiffany
Tuthe
Véronique
Véronique
Valérie
Vanessa
Vanessa
Xiao Lei
Xixi
Yahel Esther
Yanna
Yentl
Where to?
Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
About the place
(English follows)
Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 15 septembre au 17 novembre 2026.
Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut de la boutique Nike.
Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le View profile
Federica Anselmino | Tribe Leader
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis...
