About the Class

Series of postures and breathing exercises which lead to a deeper grounding and a return to inner balance necessary to a good physical and mental health. This practice improves strength, endurance, flexibility, stability and opening. Each participates at his or her own pace, staying in touch with their body and their limits, taking a break when it is needed.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Coralie Macquigneau

Yoga Teacher
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans l’accompagnement des couples à travers des expériences de yoga uniques et inspirantes, favorisant la reconnexion et le bien-être mutuel. Avec plusieurs années d’expérience en yoga et une approche axée sur la bienveillance, l’écoute et le respect, j’aime créer

Participants (2)

Maureen
S

Where to?

Parc Maisonneuve
4601 R. Sherbrooke E
Chalet
Montréal, QC
H1X 2B2

About the place
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Parc Maisonneuve
Yoga Studio
marker 989.9km
Une toute nouvelle série de cours de yoga d'été au parc Maisonneuve débute le 18 juin, tous les jeudis de 18h30 à 19h30 et les samedis de 9h à 10h. Les cours sont à seulement 10 $. On se retrouve sur un tapis en pleine nature !     View profile