Yoga Vinyasa - Classe Extérieure - Parc Père-Marquette
Lucie
| Tribe Leader
August 13, 2019 6:00 PM | 60 min.
About the Class
Ce terme signifie « synchronisation du mouvement avec la respiration ». Cette pratique insiste ainsi sur le lien entre le mouvement du corps et le souffle. La séance est ainsi composée d’une séquence spécifique de mouvements synchronisés avec la respiration, cette dernière étant utilisée comme un mode de transition entre les postures.
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Finalement, on s’offre toujours en terminant un moment pour shavasana, période de relaxation qui donne tout son sens à la pratique.
Where to?
Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2
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Montréal, QC
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About the place
Situés au coeur du quartier Rosemont, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics, le tout dans une ambiance chaleureuse et accueillante. View profile