Yoga Vinyasa - Classe Extérieure - Parc Père-Marquette

Lucie | Tribe Leader
18:00 - 19:00 | August 13 | 60 min

About the Class

Ce terme signifie « synchronisation du mouvement avec la respiration ». Cette pratique insiste ainsi sur le lien entre le mouvement du corps et le souffle. La séance est ainsi composée d’une séquence spécifique de mouvements synchronisés avec la respiration, cette dernière étant utilisée comme un mode de transition entre les postures. – Finalement, on s’offre toujours en terminant un moment pour shavasana, période de relaxation qui donne tout son sens à la pratique.
Level
Everyone
Type
Class

Where to?

Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2

About the place
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Mouvement Humain - St-Hubert
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marker 8739.3km
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23
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