About the Class
Ce cours a comme objectif de vous aider à bien commencer la semaine en prenant soin de votre santé physique et mentale. Dans ce cours nous pratiquerons des exercices de respiration et des postures de hatha yoga niveau débutant. À la fin du cours nous ferons une relaxation consciente guidée. 5 cours pour 25$ Inscriptions : [email protected]
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Monarca Yoga
#monarcayoga
Comme le papillon monarque, envolons - nous vers la reconnaissance de notre vraie essence.
Like the monarch butterfly, let us fly towards the recognition of our true essence.
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