À propos de la classe
Un mélange des techniques et postures de yoga et de Pilates. (Voir 'Yoga' et 'Pilates').
À propos du chef de tribu

An : Yoga dynamique — Alignement, Conscience et Équilibre
Avec An, on bouge, on se challenge et on apprend à mieux comprendre son corps.
À travers ses cours de Yogalates, Pilates, Yoga Flow et Stretch & Detox, elle propose une pratique dynamique axée sur l’alignement, la précision et les petits détails qui peuvent complètement transformer une posture.
Participants (9)

Belinda

Diance

Jenny

Johannne

Mariagracia

Paola

Sania

Sarhou

Vincent
Où ça?
DUO Centre Laval
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
À propos du lieu
Nous serons de retour dès le 5 septembre 2026!
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Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale de DUO Centre Laval. Les séances seront les samedis de 10h à 11h.
Quel que soit votre niveau de pratique du yoga, vous bénéficierez de l'expérience de professeurs Voir le profil
