30
Nov
Maison
Yoga Morning Challenge
November 30, 2020 7:30 AM | 30 min.
Type | Online Class
Level | Everyone
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2020-11-30 07:30:00
2020-11-30 08:00:00
America/New_York
Yoga Morning Challenge
Pratique de 30 min de yoga chaque matin de la semaine:
7h30
Lundi mardi mercredi jeudi vendredi!
Meilleure façon de commencer la journée.
5$/cours
20$/semaine complète
Maison - 143, J0E2K0 - Sutton, Quebec QC, Canada
Léonie St-Onge
[email protected]
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2020-11-30 09:00:00
2020-11-30 10:00:00
America/New_York
Yoga Réveil Énergétique avec Valérie
Flow matinal profondément revigorant, axé sur l'optimisation d'une meilleure circulation de l'énergie et des fluides du corps (lymphe, sang) et ainsi, favorisant une meilleure santé du système nerveux, cardiaque et immunitaire. Tout en fluidité, les mouvements sont liés les uns aux autres et unis au souffle pour développer plus de chaleur, de souplesse, de tonus et d'harmonie tant pour le corps que l'esprit. Une merveilleuse opportunité de commencer la journée du bon pied!
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Valérie Boucher
[email protected]
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2020-11-30 10:00:00
2020-11-30 11:00:00
America/New_York
Cardio Blast
Cardio focused workout using aerobic and endurance exercises to increase your cardiovascular strength.
Studio Mo Fitness Mtl - Montreal, Montréal QC, Canada
Moses Nguno
[email protected]
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2020-11-30 16:00:00
2020-11-30 17:15:00
America/New_York
POWER YOGA avec Julie
Power yoga incorpore l'athlétisme d'Ashtanga, y compris beaucoup de vinyasas (séries de poses effectuées en séquence), mais donne à chaque professeur la flexibilité d'enseigner toutes les poses dans n'importe quel ordre, ce qui rend chaque classe différente.
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Vicky Roy
[email protected]
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2020-11-30 16:15:00
2020-11-30 17:15:00
America/New_York
HOT YOGA FITNESS
Boostez votre métabolisme tout en tonifiant votre corps au son d’une musique entrainante. Vous combinerez cardio, core et yoga. Un cours parfait pour équilibrer votre pratique, tonifier votre corps et améliorer votre cardio.
1-2-3 Yoga
Boost metabolism and build lean muscle mass as you move to upbeat tracks. You’ll combine cardio, with Power Yoga to intensify each yoga pose while mixing in strength-training moves. A true blend of balance, toning your body and increase cardio endurance. Ready Set Yoga!
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud - 110 Rue Joseph Carrier, J7V 5V5 - Vaudreuil-Dorion QC, Canada
Sara-estelle Beaudet
[email protected]
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2020-11-30 16:30:00
2020-11-30 17:00:00
America/New_York
Power Tone
A 30 minute class designed to make your muscles beg for mercy! Power Tone utilizes free weights to increase tension and increase your strength.
Studio Mo Fitness Mtl - Montreal, Montréal QC, Canada
Chelsie Joy
[email protected]
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2020-11-30 17:00:00
2020-11-30 18:00:00
America/New_York
Vinyasa & Meditation
Decathlon Centre Eaton - 705 Rue Sainte-Catherine O #3500, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Selena Isles
[email protected]
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2020-11-30 18:00:00
2020-11-30 19:00:00
America/New_York
Yoga Flow avec Térésa
Un Vinyasa est une transition en douceur entre les asanas dans des styles de yoga modernes tels que le Vinyasa Krama Yoga, l'Ashtanga Vinyasa Yoga et le Bikram Yoga, en particulier lorsque le mouvement est associé à la respiration.
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Teresa Gongora
[email protected]
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2020-11-30 18:45:00
2020-11-30 19:45:00
America/New_York
Hatha Yoga avec Christina
C'est un cours de yoga doux, pour tous les niveaux. On y pratique des postures de yoga relaxantes ainsi que des étirements pour relaxer et relâcher les tensions dans votre corps. Sentez vous libre d'inviter les autres membres de votre maisonée à pratiquer avec vous! :)
San Tan Yoga - 335 Rue Ellice, Beauharnois QC, Canada
Christina Wettlaufer
[email protected]
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2020-11-30 19:00:00
2020-11-30 20:00:00
America/New_York
Yoga Booty Workout with Katrina
Join us for this amazing yoga & booty sculpting! This 50-minute routine focuses on toning your gorgeous tush, but also works your core, arms, and shoulders while giving you an amazing stretch. All you need is a lighter and heavier set of dumbbells!
Tone It Up! - 37 Wiener Dr, 10952 - Monsey NY, United States
Katrina Scott
[email protected]
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2020-11-30 20:00:00
2020-11-30 21:15:00
America/New_York
YIN YOGA avec Hugues
Le Yin Yoga est un style de yoga au rythme lent avec des asanas (postures) qui sont maintenues plus longtemps que dans d'autres styles pour des étirements en profondeur.
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Hugues Ouellette
[email protected]
Maison
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2020-11-30 20:00:00
2020-11-30 21:00:00
America/New_York
YOGA SUR CHAISE
YOGA SUR CHAISE
Ce cours s’adresse notamment aux gens qui font du télétravail, ou des études en ligne, et qui veulent améliorer leur qualité de vie. Dans ce cours spécial, nous vous donnerons les outils pour apprendre à adapter la pratique du yoga sur une chaise. Vous apprendrez aussi les techniques de yoga que vous pouvez intégrer au travail afin d’éviter la surcharge de stress.
TARIF : 20$ *taxes incluses
Matériel nécessaire : Vêtements confortables et une chaise (sans roues).
INSCRIPTIONS : www.monarcayoga.com
UN LIEN ZOOM VOUS SERA ENVOYÉ SUITE À VOTRE PAIEMENT.
Maison - 2222, J4L 1K7 - Longueuil QC, Canada
Monarca Yoga
[email protected]
Yoga at Home
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2020-11-30 21:00:00
2020-11-30 21:45:00
America/New_York
Monday Night Flow ~ Restorative Yoga Before Bed
Not a fan of Monday Night Football? Or maybe the game has you too worked up that you can't get to sleep. Either way, join us on the mat on Monday nights as we flow through a restorative yoga practice, that will relax you and have you ready for bed. Consider setting up your space with blankets, pillows, candles, and maybe have a warm cup of tea or water with lemon. All levels welcome. *We recommend doing the face wash / teeth brush thing before class since you'll be so relaxed you'll likely go straight from mat to bed. :D
Yoga at Home - 7900 Harwood Ave. , 53213 - Milwaukee WI, United States
Samantha Sablich
[email protected]
01
Dec
Maison
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2020-12-01 07:30:00
2020-12-01 08:00:00
America/New_York
Yoga Morning Challenge
30 min de yoga pour commencer la journée.
Slow flow!
Rendez vous 7h30
Lundi mardi mercredi jeudi vendredi.
5$/cours
20$/semaine
Maison - 143, J0E2K0 - Sutton, Quebec QC, Canada
Léonie St-Onge
[email protected]
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2020-12-01 10:00:00
2020-12-01 11:00:00
America/New_York
Yoga Détox avec Marie-Josée
Cours parfait pour éliminer les toxines par l’intermédiaire de postures de torsions et de cambrés arrière. Les enchaînements de postures et le souffle sont synchronisés. Ce cours favorise une bonne digestion et le bien-être compet. Cours d’intensité facile à modérée.
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Mj Yogi Cayer
[email protected]
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2020-12-01 10:00:00
2020-12-01 11:00:00
America/New_York
Full Body Strength
This class focuses on anaerobic exercises to increase your muscular strength. You will use free weights and body weight to tone and build strength. All exercises can be modified for injuries or mobility issues.
Studio Mo Fitness Mtl - Montreal, Montréal QC, Canada
Moses Nguno
[email protected]
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2020-12-01 11:00:00
2020-12-01 12:00:00
America/New_York
Yin yoga avec Chantal
Besoin d'une pause pour vous détendre et vous étirez? Connectez-vous pour une pratique Yin aux postures d'étirements statiques et techniques de relâchement pour détendre tout autant le corps physique que le mental. Afin de rendre votre session confortable, nous vous proposons d'avoir avec vous blocs et courroie.
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud - 110 Rue Joseph Carrier, J7V 5V5 - Vaudreuil-Dorion QC, Canada
Chantal Cadieux
[email protected]
charles JOjo
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2020-12-01 11:15:00
2020-12-01 11:45:00
America/New_York
Chair Yoga 4 Soul
Chair Yoga 4 Soul is a fun class that is for everyone.
All you need is a Chair and towel we are good to go.
charles JOjo - 25 west 132 street - suite 16 t, 10037 - New York NY, United States
Charles Jojo Tyler
[email protected]
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2020-12-01 12:00:00
2020-12-01 13:00:00
America/New_York
Yoga Flow Dynamique avec Tara
Un vinyasa est une transition en douceur entre les asanas dans des styles de yoga modernes tels que le Vinyasa Krama Yoga, l'Ashtanga Vinyasa Yoga et le Bikram Yoga, en particulier lorsque le mouvement est associé à la respiration.
Idolem Longueuil Hot Yoga Chaud - 1225 rue Saint-Charles O., J4K 0B9 - Longueuil QC, Canada
Tara Frost
[email protected]
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2020-12-01 12:00:00
2020-12-01 12:30:00
America/New_York
Functional Flow
This is a full body flow class aimed to bring movement and mobility into all of our joints
Karma Shala Yoga Online - 651, rue Labelle, Mont-Tremblant QC, Canada
Melisande Turpin
[email protected]
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