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2021-01-23 09:00:00
2021-01-23 10:00:00
America/New_York
Yoga flow matinal
CLASSE DE NIVEAU DÉBUTANT: Cette classe est une introduction au cours FLOW tous niveaux. Vous êtes d'un niveau DEBUTANT et désirez vous fixer de nouveaux défis, voici une classe pour vous. Une série de mouvements sous forme de routine qui s'enchainent afin de créer une fréquence cardiaque plus élevée. Le rythme des enchainements est plus rapide qu'un niveau DEBUTANT mais moins qu'un niveaux FLOW tous niveaux. Une COMBINAISON DE POSTURES qui aligneront corps et esprit. Le but de cette pratique est de rendre le corps plus SOUPLE et FORT tout en apportant une tranquillité d'esprit afin de connaître la zénitude. La respiration (Prananyama) sera le moteur qui alimentera la pratique.
Idolem St-Jean-Sur-Richelieu Hot Yoga Chaud - 575 Rue Pierre-Caisse, Saint-Jean-sur-Richelieu QC, Canada
Marie-claude Gosselin
[email protected]
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2021-01-23 09:00:00
2021-01-23 10:00:00
America/New_York
Débutant actif
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Julie Corbo
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Virtual Studio
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2021-01-23 10:00:00
2021-01-23 11:00:00
America/New_York
Yoga for Every Body
Join me for a fun all-levels Hatha practice. Beginner-friendly and accessible, with lots of options and modifications for varied mobility and body types.
Virtual Studio - , Ottawa ON, Canada
Natalia Flynn
[email protected]
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2021-01-23 10:00:00
2021-01-23 11:00:00
America/New_York
60 Minute Vinyasa Yoga Class
Join our global yoga ambassador, Janet Stone, in a grounding all-levels yoga practice to create space and build strength #thisisyoga
Lululemon Online - online, Montréal QC, Canada
Janet Stone
[email protected]
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2021-01-23 10:30:00
2021-01-23 11:30:00
America/New_York
Yoga abdos-troncs
CLASSE DE NIVEAU INTERMÉDIAIRE: Le nom du cours le dit! Nous allons concentrer l''attention sur la stabilité et la force du milieu du corps. Beaucoup d'exercices pour travailler les abdominaux et le dos. Des Asanas de Yoga avec des exercices inspirés du Pilates et de postures d'équilibre, simplement une belle façon de compléter votre pratique régulière en ajoutant quelques exercices de stabilité et d'endurance.
Idolem St-Jean-Sur-Richelieu Hot Yoga Chaud - 575 Rue Pierre-Caisse, Saint-Jean-sur-Richelieu QC, Canada
Marie-Claude Gosselin
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2021-01-23 10:30:00
2021-01-23 11:30:00
America/New_York
Yoga Force et Souplesse avec Caroline
Cette classe de yoga mettra un accent sur le renforcement musculaire du corps. Chaque semaine, de nouvelles séries de postures vous seront offertes pour muscler différentes zone du corps. Les équilibres sur les mains seront graduellement intégrées aux classes. Une période de temps sera réservée pour l'amélioration de votre souplesse. Un cours parfait pour parvenir à accomplir vos objectifs personnels!
Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud - 1200 F, Place Nobel, J4B 5L2 - Boucherville QC, Canada
Caroline Morand
[email protected]
Virtual Studio
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2021-01-23 11:30:00
2021-01-23 12:30:00
America/New_York
Deep Stretch Yin
Slow down and turn inward. Let's go deep and find our balance within.
Virtual Studio - , Ottawa ON, Canada
Natalia Flynn
[email protected]
Live from home
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2021-01-23 16:30:00
2021-01-23 17:45:00
America/New_York
Yoga prénatal
Un yoga doux pour future maman / mom to be - 4 all semesters - tous les trimestres <3
Un moment sacrée, pour prendre soin de soi, en conscience. La respiration, les mouvements seront adaptés pour ce chapitre de ta vie jusqu'à La naissance d'une maman et d'un bébé. Travail du périnée aussi beaucoup!
Prévoyez tapis, couverture, coussins, bougies, eau, et musique...
Ma playlist sur Spotify s'appelle yoga prénatal, mon compte c'est Tara Frst.
Au plaisir
Live from home - Rue saint Dominique, H2S2Z2 - Montréal QC, Canada
Tara Frost
[email protected]
24
Jan
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2021-01-24 08:30:00
2021-01-24 09:30:00
America/New_York
Yoga flow Abs & Core avec Maude
Cours de calibre tous niveaux à intermédiaire qui vise un enchaînement de postures ciblées pour renforcer la ceinture abdominale et tonifier le corps. Il est qualifié de moyenne à haute intensité.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Maude
[email protected]
Home
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2021-01-24 09:00:00
2021-01-24 10:30:00
America/New_York
Hatha doux du dimanche matin
Pour bien commencer la journée, rien de mieux que de connecter avec son énergie et sa respiration. Yoga asanas pour tous, rythme lent et accessible, techniques de pranayama et exercices de concentration au final.
Home - 5831 9e av, H1y2k3 - Montréal QC, Canada
Marie-Claude Trudeau
[email protected]
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2021-01-24 10:00:00
2021-01-24 10:30:00
America/New_York
Yoga Power Flow avec Maude
Cours de haute intensité pour intermédiaire à avancé. Pratique pour dépasser ses limites dans toutes les composantes. Force, endurance, flexibilité équilibre et respiration sont au rendez-vous.
Idolem Ville St-Laurent Hot Yoga Chaud - 2040 Boul. Marcel-Laurin - Suite 200, H4R 1J9 - Montréal QC, Canada
Maude
[email protected]
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2021-01-24 10:30:00
2021-01-24 11:15:00
America/New_York
45 Minute Vinyasa Yoga Class
Join our global yoga ambassador, Janet Stone, in a grounding all-levels yoga practice to create space and build strength #thisisyoga
Lululemon Online - online, Montréal QC, Canada
Janet Stone
[email protected]
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2021-01-24 11:00:00
2021-01-24 12:00:00
America/New_York
Yoga Ado avec Maxime
UN COURS PARFAITEMENT ADAPTÉ AUX NOUVEAUX ADEPTES DE YOGA QUI VEULENT DÉCOUVRIR UNE NOUVELLE PRATIQUE. IDÉAL POUR UN MOMENT PARENT-ADO, OU SIMPLEMENT POUR DÉVELOPPER LEUR INDÉPENDANCE ET AINSI FAIRE UN COURS SEUL, SANS PARENTS.
Idolem Brossard Yoga Chaud - 5840 Boul. Taschereau, j4w1m6 - Brossard QC, Canada
Maxime
[email protected]
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2021-01-24 12:30:00
2021-01-24 13:00:00
America/New_York
Full Body Stretch Yoga for Athletes to Boost Recovery
This is a Breathe and Flow yoga class for athletes to boost recovery. Also very suitable as a beginner yoga class. When resting you don't want to go crazy with your practice but still move the body a little. This class is ideal for that!
Breathe and Flow - 1195 Hope St, 95002 - San Jose CA, United States
Flow
[email protected]
25
Jan
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2021-01-25 09:00:00
2021-01-25 10:00:00
America/New_York
Réveil Énergétique
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Valérie Boucher
[email protected]
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2021-01-25 10:00:00
2021-01-25 11:15:00
America/New_York
FLOW ACTIF
Cours visant à coordonner la respiration avec le mouvement. Cours accessible à tous. Des explications plus détaillées des postures pour vous permettre de vous initier ou vous perfectionner dans votre pratique. Le terme “actif” est attribué dû un rythme plus rapide des enchaînements.
Classes aimed at coordinating breathing with movement. Course accessible to all. More detailed explanations of the postures to help you get started or improve your practice. The term “active” is attributed due to a faster pace of the sequences.
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud - 110 Rue Joseph Carrier, J7V 5V5 - Vaudreuil-Dorion QC, Canada
Marie McGuinness
[email protected]
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2021-01-25 10:30:00
2021-01-25 11:00:00
America/New_York
Energizing Vinyasa Yoga Class
Turn that crown upside down and learn fundamental yoga transitions that keep you flowing from pose to pose with grace. While honing in on balance and breath, you will embody the light of pure illumination in this powerful and igniting flow.
Alo Moves - ., . - Los Angeles CA, United States
Andrew Sealy
[email protected]
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2021-01-25 10:30:00
2021-01-25 11:30:00
America/New_York
Étirements profonds
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud - 464 rue du Parc, unités 137 & 138, J7R 0C9 - Saint-Eustache QC, Canada
Teresa Gongora
[email protected]
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2021-01-25 16:30:00
2021-01-25 17:30:00
America/New_York
YOGA FITNESS
Boostez votre métabolisme tout en tonifiant votre corps au son d’une musique entrainante. Vous combinerez cardio, core et yoga. Un cours parfait pour équilibrer votre pratique, tonifier votre corps et améliorer votre cardio.
1-2-3 Yoga
Boost metabolism and build lean muscle mass as you move to upbeat tracks. You’ll combine cardio, with Power Yoga to intensify each yoga pose while mixing in strength-training moves. A true blend of balance, toning your body and increase cardio endurance. Ready Set Yoga!
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud - 110 Rue Joseph Carrier, J7V 5V5 - Vaudreuil-Dorion QC, Canada
Sara-estelle Beaudet
[email protected]
Decarie
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2021-01-25 17:30:00
2021-01-25 18:30:00
America/New_York
Alignment yoga
Why choose alignment yoga? I chose to be specialized in back therapy as spine health = brain health, hence the result will be wellness in and out through this method! So many yoga styles out there, which one to choose? I prioritize safety, corrections and adaptations. If you have ever tried even a single group or semi-private classes with me, you know that I don't take myself that seriously, we giggle, we laugh, we cry out pants off... all while improving our health in and out!
Decarie - 2023 boulevard Décarie, H4A 3J2 - Montréal QC, Canada
Jewel Lee
[email protected]
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Jan
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