Hot Yoga : Flow matinal

Caroline Morand | Chef de Tribu
12 janvier, 2019 09:00 | 75 min.

À propos de la classe

Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
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Classe

À propos du chef de tribu

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Caroline Morand

Enseignant de Yoga

Où ça?

Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud 
1200 F, Place Nobel
Boucherville, QC
J4B 5L2

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Idolem Boucherville Hot Yoga Chaud 
Studio de yoga
marker 997.5km
15
Jul

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