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Fred Ngodi

Tribe Leader - Paris (France)

About me

Je suis professeur de Yoga certifié à Paris. Passionné par le mouvement et l'anatomie, touche à tout atypique et passionné, Je suis aussi Chef et DJ, ayant toujours en tête la reconnection aux sensations et la prise de plaisir.
Mon enseignement c est avant tout vous faire découvrir qui vous etes, vous faire ressentir vos limites et les accepter. Comprendre ce qui se passe dans votre corps à chaque respiration, à chaque mouvement. Vous faire comprendre que la « machine » ne fonctionne pas seule...
Vous faire comprendre ce qu il se passe à chaque respiration et accepter ce qui est.
Il n’y a pas de bonne ou ou mauvaise posture il y a juste celle qui vous convient à un moment donné.
Chaque corps est different, avec ses raideurs et sa souplesse du jour.
Apprendre à explorer, à écouter les bruits du corps.
Le yoga a plus de 5000 ans, Vous avez la vie entière... Pourquoi ne pas commencer aujourd’hui?

Studios where I teach

My little private yoga studio
Paris

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
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Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
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Community / Karma,
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Dance Yoga,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
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Fitness,
Flow
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High-intensity interval training,
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Kickboxing,
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Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
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Teaching info

Years practicing:

13 years

Years teaching:

6 years

Teaching cities:

Paris,

Certification:

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Vinyasa Flow, Le moderne yoga, paris - 2018

Certification 1

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