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Stephanie Blain

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

“ Déjà dans le milieu de l’enseignement depuis des années, j’ai toujours aimé ce lien de partage si précieux avec les étudiants. C’est un privilège de pouvoir observer la progression de chacun en activant les plus petites parcelles de leur être. Le Yoga, m’a apprise à tomber amoureuse avec les choses les plus importantes de la vie ; mon corps, mon esprit, ma connexion avec les autres et l’énergie qui nous entoure. Mon désir est de partager cette découverte à travers mon enseignement. C’est cette passion pour l’être et cette envie d’enracinement qui m’a poussé à compléter ma formation d’instructeure de yoga (RYT200), en Inde. Ce fut un retour aux sources incroyable! L’exploration d’une vision du yoga qui prend tout son sens. Depuis, ma curiosité cesse de s’agrandir et je profite de chaque occasion pour continuer d’apprendre (récemment certifié en Yin et Nidra Yoga). Mon but est d’amener les étudiants à développer une meilleure conscience de leur corps en leur permettant de connecter davantage avec ce qui passe à l’intérieur. On bouge à travers le souffle et l’énergie du corps. J’aime créer des séquences dynamiques stimulant la force du mouvement mais permettant également la douceur et la souplesse dans le corps et l’esprit.“

Studios where I teach

Espace Intérieur Yoga & Medita...
Montréal

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation,
Men's,
Mindfulness,
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Outdoors,
Partner Yoga,
Personalized Yoga Class,
Pilates,
Plus-size,
Power Yoga,
Prana Flow Yoga,
Pranayama,
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,
Restorative
Retreat,
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Sound Yoga,
Spin Yoga,
Subscription,
Sun Salutations,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic,
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow
Wheel,
Women's,
Workshops,
Yin,
Yin Yang,
Yoga,
Yoga and Sounds,
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures,
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

17 years

Years teaching:

1 year

Teaching cities:

Montréal,

Is there music in my classes :

Yes

Classes Newsfeed Retreats

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Montréal

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2017-10-29

Cet atelier est conçu non seulement pour découvrir le yoga et partir sur de bonne base, mais est également conçu pour solidifier votre pratique déjà existante. Au cours de cet atelier de deux heures, vous découvrirai comment une pratique sécuritaire des asanas (postures) est essentielle. Apprendre à bien respirer et à aligner son corps dans le respect anatomique.

2017-08-30

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