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Yoga Studio or Location

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About

Oeuvrant depuis plusieurs années dans l'industrie, nous avons ouvert notre studio d'entraînement en mai 2015 dans le quartier Rosemont/Petite-Patrie à Montréal. Vous y retrouverez des cours en groupe (TRX, Essentrics, Zumba, Yoga, Bootcamp, etc.) de différents niveaux d'intensité ainsi que des services d'entraînement privé. Notre approche est orientée vers l'entraînement fonctionnel et la santé. Nous disposons également d'un volet corporatif où nous proposons: cours en groupe, services de massothérapie, ateliers santés, etc. en milieu de travail. Nous dispensons aussi de la formation continue aux professionnels travaillant dans le domaine de l'activité physique et de la santé ainsi que des ateliers pour tous. Notre équipe est composée de professionnels certifiés. 
 
Ce beau projet est né de l'envie de donner des outils aux gens pour améliorer leur qualité de vie. Nous participons à l'amélioration de la santé de centaines de travailleurs en milieu de travail mais aussi à l'extérieur grâce à notre studio.
 
Nous travaillons activement à la poursuite de ces projets et plusieurs autres seront à venir :)

Changing room

Lockers

Mat Rental

Showers

Contact info

1130 Rue Bélanger
Montréal, QC
Canada
514-770-5778

Styles offered

Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,

Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,

High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation,
Men's,
Mindfulness,
Moksha,

Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Outdoors,
Partner Yoga,
Personalized Yoga Class,

Plus-size,
Power Yoga,
Prana Flow Yoga,
Pranayama,
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,

Retreat,
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic,
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's,

Yin,

Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures,
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Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
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Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
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Classes Newsfeed

2020-04-02

InspireA+ Entraînement LIVE. Retrouvez vos entraîneurs Elsa, Valérie, Marie-Hélène, Alexandre et Arianne. Faites jusqu'à 11 cours/semaine dans le confort de votre foyer!

2020-03-16

Chers membres et ami.e.s, Suite à la plus récente conférence de presse du premier ministre, le studio InspireA+ fermera temporairement ses portes afin de respecter les directives gouvernementales et de limiter les risques de transmission du COVID-19. Conséquemment, tous les cours des deux prochaines semaines sont annulés et ce jusqu'à nouvel ordre. D'un point de vue moins formel, VOUS ALLEZ NOUS MANQUER!!!!! :) N’hésitez pas à nous contacter si vous avez avez quelques interrogations. Merci L’équipe d’InspireA+

2019-11-04

http://bit.ly/2WLjZ8z

2019-09-11

Découvrez le studio Inspire A+ lors de notre semaine portes ouvertes qui aura lieu du 16 au 22 septembre 2019. Venez essayer nos cours gratuitement et rencontrer notre équipe!

2019-08-15

We are now on YogaTribes! Come check out our profile and please make sure to add us in your favourites!

2019-06-19

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2017-04-19

Atelier YOGA Postures avancées inversions et équilibres sur les mains // 7 mai 2017 13h-16h // Réservez au [email protected] http://bit.ly/2phgWaq

2017-04-19

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