Hot Détox Flow

Anie Desnoyers | Tribe Leader
March 29, 2020 1:00 PM | 75 min.

About the Class

Classe se déroulant dans un rythme entraînant. Il s’agit d’une suite de combinaisons de postures qui aideront l’élimination des toxines du corps. Le but de cette pratique est de fortifier et d’assouplir la région intestinale. Ce cours est surtout concentré sur les torsions du tronc afin d'aider la digestion. Elle favorise le sentiment de calme et de légèreté. Des exercices de respiration (Pranayama) peuvent être inclus dans ce cours.
Styles
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

Where to?

Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud
110 Rue Joseph Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5

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Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud
Yoga Studio
marker 762.7km
Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les     View profile
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Jun

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