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2025-07-03 06:15:00
2025-07-03 06:30:00
America/New_York
Motiv' Flow
Motiv'Flow - 88 rue de la riviere, J0L 1Y0 - Saint-Édouard QC, Canada
Estelle Gagné
[email protected]
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Méditation en rediffusion (15 min) en français
July 3, 2025 7:00 AM | 15 min.
(Columbus, United States local time)

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2025-07-03 07:00:00
2025-07-03 07:15:00
America/New_York
Méditation en rediffusion (15 min) en français
YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Marjolaine Blouin
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Yoga pour être moins raide et étirer le
July 3, 2025 7:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)

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2025-07-03 19:00:00
2025-07-03 20:00:00
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Yoga pour être moins raide et étirer le corps en profondeur
Découvrez cette séance de yoga pour être moins raide et étirer le corps en profondeur. Vous travaillerez des postures de yoga spécifiques pour améliorer votre souplesse et votre flexibilité. Cette séance de yoga est plus adaptée pour un niveau intermédiaire. Néanmoins, les variantes données incluant des instructions supplémentaires pourront être utiles pour un niveau débutant.
MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada
Christophe Kieken
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Yoga Anti-Stress - Calmer le corps et l'esprit
July 3, 2025 10:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)

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2025-07-03 22:00:00
2025-07-03 23:00:00
America/New_York
Yoga Anti-Stress - Calmer le corps et l'esprit
Bonjour, je suis Sandrine, co-fondatrice de MonYoga.
J’ai créé cette séance pour vous offrir un moment de calme, de recentrage et de douceur.
Accessible à toutes et à tous, cette séance de yoga anti-stress vous aidera à apaiser le mental, relâcher les tensions et découvrir les bases du yoga en toute simplicité.
Offrez-vous ce temps pour vous… et laissez le stress s’évanouir.
MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada
Sandrine Ficot
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Breathwork en rediffusion (15 min) en français
July 5, 2025 10:00 AM | 15 min.
(Columbus, United States local time)

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Breathwork en rediffusion (15 min) en français
YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Lucie Checa
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Power Yoga pour sculpter son corps
July 5, 2025 10:00 AM | 60 min.
(Columbus, United States local time)

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2025-07-05 10:00:00
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Power Yoga pour sculpter son corps
Découvrez ce cours de Power Yoga pour sculpter son corps, affiner sa silhouette (taille fine) et muscler ses abdos fessiers. Ce cours de Yoga va travailler tous les muscles de la sangle abdominale (grands obliques par ex.) et les fessiers pour se sculpter un corps de rêve. Faites régulièrement, cette pratique affinera la silhouette et musclera les abdos fessiers en profondeur. Les postures de Yoga font surtout gainer le corps en sollicitant les muscles stabilisateurs. Nous chercherons surtout à tonifier le corps.
MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada
Christophe Kieken
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Yin Yoga Anti-Fatigue pour éliminer le stress et
July 5, 2025 10:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)

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2025-07-05 22:00:00
2025-07-05 23:00:00
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Yin Yoga Anti-Fatigue pour éliminer le stress et l'anxiété
Bienvenue dans ce cours de Yin Yoga Anti-Fatigue, conçu pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions profondes et faire fondre le stress.
Avant de commencer, installez-vous dans un endroit calme et propice à la détente. Préparez votre espace avec soin.
Chaque posture vous guidera vers un relâchement profond. Respirez tranquillement par le nez, et laissez votre souffle vous ancrer dans l’instant présent.
Offrez-vous cette pause bienfaisante.
MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada
Christophe Kieken
[email protected]
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Méditation en rediffusion avec Martin Bilodeau (60 min)
July 6, 2025 9:00 AM | 60 min.
(Columbus, United States local time)

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Méditation en rediffusion avec Martin Bilodeau (60 min)
YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Martin Bilodeau
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2025-07-06 09:15:00
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15 min Breathwork (replay)
YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Lucie Checa
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2025-07-06 21:15:00
America/New_York
15 min Meditation (replay)
YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada
Lucie Checa
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