Yoga yin

Hugues Ouellette | Tribe Leader
February 3, 2021 6:30 PM | 60 min.

About the Class

Voici un cours qui saura vous apporter l’équilibre dans votre vie et votre pratique! Les postures sont maintenues quelques minutes chacune afin de mettre l'emphase sur l’étirement, la détente et le relâchement complet. Le Yin yoga permet ainsi d'améliorer la souplesse et la flexibilité du corps avec l'utilisation d'accessoires tel que des blocs et sangles. La respiration sera évidemment à l'honneur! Belle pratique d’énergie "YIN" pour restaurer tout notre corps et éliminer le stress et les tensions, de la tête aux pieds. Bienvenue à tous les niveaux!
Style
Level
Everyone
Type
Online Class

About the Tribe Leader

feature

Hugues Ouellette

Yoga Teacher
Adepte d'un mode de vie sain et actif je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et l'enseigne depuis 3 ans. Cette véritable science de la santé m’a appris à connecter mon corps à mon esprit. Le yoga est pour moi une thérapie quotidienne, il est essentiel au bon fonctionnement de mon corps physique
4
Mar

Classes

Tribe Leader

Tribe Leaders

Yoga Studios

Yoga Studios

Yoga News

Yoga News

Yoga Retreats

Discover