À propos de la classe
Barre & Bébé au Parc Jarry - MAI À AOÛT
Quand ? Tous les mardis de 12h à 13h
Où ? Au parc Jarry près de l'étang
Pour qui ? Parents et bébés (0-12 mois)
Rejoignez-moi pour une séance *Barre & Bébé*, un cours spécialement conçu pour les jeunes parents qui souhaitent bouger tout en créant un moment de connexion avec leur bébé. Inspiré du ballet, du pilates et du fitness, ce cours efficace aide à renforcer le corps post-partum, améliorer la posture et retrouver une mobilité fluide.
Où ça?
Self-Care Club
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Montréal, QC
H3C 3C4
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À propos du lieu
Self-Care Club est né d’un désir simple mais puissant : rassembler les gens en plein air pour se reconnecter à la nature, à leur corps et à eux-mêmes, à travers le mouvement.
Fondé par Juliette, le Self-Care Club propose une approche douce, inclusive et profondément humaine du bien-être. Voir le profil
