À propos de la classe
Une série de postures définie, toujours dans le même ordre, commençant par une séquence nommée "Salutations au Soleil", allant d'une posture à l'autre en toute fluidité où chaque mouvement correspond à une respiration. Cette pratique énergique produit une chaleur interne intense qui crée un corps plus fort, une sueur détoxifiante et un esprit plus tranquille. Ce style fut développé par K. Pattabhi Jois au cours du 20 siècle et est souvent présenté comme une forme moderne du yoga classique indien. Ashtanga signifie 8 membres ou branches parmi lesquels les postures de yoga physiques ou asanas ne représente qu'une des branches. Plusieurs formes de yoga ont été dérivées de celle-ci dont la plupart des styles de Vinyasa et de Power Yoga.
Participants (87)
Alice
Ana
Angélique
Angela
Anna
Anne
Araxy
Belinda
Bernard
Chantal
Chaymae
Cindy
Claudia
Conny Virginia
Dan
Danaé
David
Diana
Emilie
Emily
Ghada
Hasnae
Hosnieh
Ingrid
Isabelle
Itze
Jane
Jinghua
Jjj
Joanne
Jocelyne
Johanne
Julie
Kat
Kim
Laura
Laurence
Lena
Liliana
Linda
Lisa
Lisa
Lorraine
Louise
Lya
Maha
Marianne
Marika
Martine
Melba
Mj
Naïma
Nada
Nada
Nafissa
Nashielli
Nelly
Nina
Olesia
Olga
Pascale
PascaleB
Patricia
Patricia
Paula
Pina
Rich
Rim
Rita
Rouba
Sabine
Safia
Sandie
Sandra
Sandra
Sandy
Senda
Shanta
Son
Sousi
Susey
Tran
Tsengelmaa
Valerie
Vanessa
Victoria May
Xin Yuan
Où ça?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
À propos du lieu
LE COURS DU 18 AVRIL EST REPORTÉ AU 2 MAI.
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. Les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la plateforme YogaTribes. Vous Voir le profil
