À propos de la classe
Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
À propos du chef de tribu
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de yoga depuis plus de 2 décénies et toujours une étudiante.
Brigitte Bourdeau
Hatha, Flow, Vinyasa, Restorative, Prénatal et Katonah, Thai Body Work
Je pratique le yoga depuis des décennies et j’enseigne depuis 2006. Je crois que le yoga est une
Participants (1)
Natalie
Où ça?
La Baie Mtl Downtown
585 Saint-Catherine St W
3e étage
Montréal, QC
H3B 3Y5
585 Saint-Catherine St W
3e étage
Montréal, QC
H3B 3Y5
À propos du lieu
Une nouvelle série hebdomadaire de yoga à La Baie Montréal Downtown!
Tous les samedis matin à 11h du
du 9 mars au 18 mai 2024 nous présenterons des classes de yoga variées avec les meilleurs enseignants de la ville.
A new weekly yoga series at La Baie Montreal Downtown!
Every Saturday Voir le profil