À propos de la classe
Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
À propos du chef de tribu
Liza Zaki is a yoga practitioner and teacher who has dedicated her life to Reiki therapy and healing. Uniting Reiki and yoga together have created a balance for Liza, a renewed energy full of light, that is centered, peaceful and focused.
Yoga first helped Liza cope with the pressures of corporate life, until eventually yoga,
Où ça?
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1
À propos du lieu
Idolem Yoga Chaud St-Denis
Venez nous évader chez nous et prendre le temps que vous méritez. Même en pleine ville, on trouve le Bien-Être à 100 mètres du métro Jarry. Voir le profil
Liza Zaki | Chef de Tribu
Liza Zaki is a yoga practitioner and teacher who has dedicated her life to Reiki therapy and healing....
