Le NEIGONG, une des racines des Arts martiaux dit Taoiste. Bienfaits -État de présence, d'ancrage et Éveil de la conscience - Augmentation du niveau d'énergie (taux vibratoire) - Renforcement et flexibilité musculaire et articulaire Relâchement du stress, libération et nettoyage énergétique - Meilleure concentration et gestion des émotions Les mouvements dynamiques proposés (QiGong et TaiChi) activent es centres énergétiques et la circulation dans les méridiens. En plus de lubrifier et mobiliser tout les systèmesddu corps (articulaire, sanguin, nerveux et lymphatique).