Hatha Flow (cours bilingue/bilingual class)
October 24, 2026 10:00 AM | 60 min.
About the Class
Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
About the Tribe Leader
Praticienne depuis plus de 25 ans, enseignante depuis 13 ans, le yoga est mon plus grand allié. J’ai débuté la pratique pour devenir flexible pour la danse et petit à petit, c’est tout mon être qui est devenu plus flexible.
Avant de devenir enseignante de yoga, j’ai pratiqué avec et côtoyé les grands profs de
Participants (45)
Alice
Alice
Alona
Ana
Araxy
Bernard
Chidy
Chris
Claudia
Conny Virginia
Dan
David
Diana
Diana
Diance
Elisabeth
Emilie
Jinghua
Jjj
Jocelyne
Johanne
Kat
Lisa
Lorraine
Lya
Margaret J
Marianne
Marika
Martine
Maud Laure
Meina
Nada
Nashielli
PascaleB
Patricia
Paula
Pina
Rei
Roisin
Rouba
Senda
Shanta
Sousi
Tatiana
Victoria May
Where to?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
About the place
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. Les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la plateforme YogaTribes. Vous recevrez une confirmation après chaque inscription.
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Annie Savoie | Tribe Leader
Praticienne depuis plus de 25 ans, enseignante depuis 13 ans, le yoga est mon plus grand allié. J’ai...
