About the Class
Un entraînement doux mais efficace pour renforcer en profondeur, améliorer la posture et te sentir plus forte dans ton corps — le tout dans le magnifique décor du Parc Charbonneau. Ce cours de Pilates en plein air est parfait pour bouger avec intention et terminer ta journée dans une belle énergie.
About the Tribe Leader
Cpucou ! I first discovered Pilates as a way to reconnect with my body—and I quickly fell in love with how it made me feel. What started as a personal journey turned into a true passion for teaching. I love creating energizing, feel-good classes where you can move, breathe, and reconnect with yourself. My approach
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Self-Care Club
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Montréal, QC
H3C 3C4
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About the place
Self-Care Club est né d’un désir simple mais puissant : rassembler les gens en plein air pour se reconnecter à la nature, à leur corps et à eux-mêmes, à travers le mouvement.
Fondé par Juliette, le Self-Care Club propose une approche douce, inclusive et profondément humaine du bien-être. View profile
Ashley Dell | Tribe Leader
Cpucou ! I first discovered Pilates as a way to reconnect with my body—and I quickly fell in...
