Hatha Flow au 2000 McGill, 5e (cours bilingue/bilingual
May 20, 2026 12:15 PM | 45 min.
About the Class
Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
About the Tribe Leader
Quand je mets les pieds sur un tapis de yoga, je laisse derrière-moi mes peurs, mon ego, les tracas de la vie quotidienne et je laisse émerger le simple plaisir que j’ai de bouger. Je prends le temps d’identifier mes inconforts, je me lance des défis en respectant mon processus évolutif.
Je prends le temps
Participants (15)
Éloïse
Anick
Annie
Diana
Dina
Heidi
Jennifer
Joanie
Julie
Karine
Marie-andree
Nathalie
Nathalie
Segolene
Tuyen
Where to?
CANDEREL
2000 Av. McGill College
Montréal, QC
2000 Av. McGill College
Montréal, QC
About the place
Les pauses yoga lunch sont de retour ce printemps! Du 8 avril au 10 juin dans nos espaces dédiés au yoga pour les employés du 1981 McGill, 2020 Robert Bourassa et 2000 McGill!
Le studio de yoga pour locataires de Canderel est maintenant accessible pour votre bien-être dans View profile
Jeanne Soulieres | Tribe Leader
Quand je mets les pieds sur un tapis de yoga, je laisse derrière-moi mes peurs, mon ego, les...
