Power Yoga (cours bilingue/bilingual class)
February 26, 2026 12:15 PM | 45 min.
About the Class
Power Yoga or Dynamic Yoga is a vigorous and physically demanding style. Some classes focus on strength and flexibility training primarily for the body, while others emphasize a greater spiritual connection and focus on creating harmony, vitality and freedom for both body and mind.
About the Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de yoga depuis plus de 2 décénies et toujours une étudiante.
Brigitte Bourdeau
Hatha, Flow, Vinyasa, Restorative, Prénatal et Katonah, Thai Body Work
Je pratique le yoga depuis des décennies et j’enseigne depuis 2006. Je crois que le yoga est une
Participants (1)
Isabelle
Where to?
Alexis Nihon
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
About the place
Les pauses yoga lunch offertes par Alexis Nihon se poursuivent cet hiver! Vous pourrez à nouveau profiter des cours de yoga offerts gratuitement dans votre hall des Tour 1 et 2 à partir du 15 janvier au 30 avril 2026.
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Brigitte Bourdeau | Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de...
