Yogalates (cours bilingue/bilingual class)
April 23, 2026 12:15 PM | 45 min.
About the Class
Slow Flow yoga is a Vinyasa style yoga with a slower and gentler pace. Transitions between postures are generally slower and the poses held for a longer period. This style of yoga allows participants to dive deeper in the practice as the gentle rhythm encourages students to become aware of their breaths in coordination with their body movements.
About the Tribe Leader
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans l’accompagnement des couples à travers des expériences de yoga uniques et inspirantes, favorisant la reconnexion et le bien-être mutuel.
Avec plusieurs années d’expérience en yoga et une approche axée sur la bienveillance, l’écoute et le respect, j’aime créer
Participants (23)
Alicen
Ann-muriel
Caroline
Erika
Ilhem
Isabelle
Jessica
Julie
Justine
Kecha
Lizzie
Lynne
ML
Marie
Marilou
Marina
Merie M
Natalia
Ozra
Reham
Rosalie
Tin Nam
Veronica
Where to?
Alexis Nihon
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
About the place
Les pauses yoga lunch offertes par Alexis Nihon se poursuivent cet hiver! Vous pourrez à nouveau profiter des cours de yoga offerts gratuitement dans votre hall des Tour 1 et 2 à partir du 15 janvier au 30 avril 2026.
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Coralie Macquigneau | Tribe Leader
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans...
