Soft Hatha Flow

Stanley Norris | Tribe Leader
November 18, 2025 5:30 PM | 60 min.

About the Class

Yoga flow focuses on breathing, just as many other yoga classes do. It is a yoga routine that focuses on the successive transition from one yoga posture to another. Coordinating breathing and movement is the main goal of yoga flow - it is more important than the yoga figure itself (although we continue to practice of course). Imagine yoga as a dance - a rhythmic movement perfectly coordinated with your breathing to the point of forming a beautiful sequence that will satisfy your body and your mind.
Styles
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Stanley Norris

Yoga Teacher
Avant de découvrir le yoga, j'ai travaillé 20 ans en gestion de projets, en publicité, en ventes et en marketing. Insomniaque avec quelques mauvaises habitudes, atteint de fatigue chronique et blessé à l’épaule, je me tourne vers le yoga en 2002 en quête d’une meilleure qualité de vie. La découverte est significative et va bien

Participants (85)

Aleksandra
Alice
Alice
Alicia
Ana
Andrea
Anne-marie
Antonio
Arianne
Asha
Audrey
Aya
Beatriz
Berenice
Calvine
Carlo
Caroline
Catherine
Chitralekha
David
Diane
Emilie
Emna
Eva-maria
F.
Felipe
Gabriela
Gabriela
Gaelle
Gaile
Geneviève
Gihane
Gilda
Hélène
Han Bing
Hassan
Houria
Ilse
Isabelle
Jasmine
Johana
Josée
Julia
Katharina
Kiki
Kim
Léa
Laura
Laura
Leticia
Lila
Lizette
Luana
Lynne
Maria
Maria
Maria
Maria
Mariam
Marie
Marie-Pier
Mariet
Marina
Marjorie
May
Melody
Nathalie
Olfa
Ophélie
Oscar
Pauline
Radhia
Renata
Sandra
Sandy
Sarabet
Sarah
Selena
Sheri
Tatiana
Thi My
Vanessa
Vera
Xixi
Yentl

Where to?

Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC

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Centre Eaton
Yoga Studio
marker 985.1km
(English follows) Nous sommes de retour pour la série d'automne du 16 septembre au 18 novembre 2025. Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store ! Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga tout     View profile
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