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Sep 18 heure texte
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Christophe Kieken | Tribe Leader
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Yoga pour être moins raide et étirer le

September 18, 2025 7:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | MonYoga Studio
Type | Online Class
Style | Hatha
Level | Intermediate
  • feature
  • feature
  • feature
2025-09-18 19:00:00 2025-09-18 20:00:00 America/New_York Yoga pour être moins raide et étirer le corps en profondeur Découvrez cette séance de yoga pour être moins raide et étirer le corps en profondeur. Vous travaillerez des postures de yoga spécifiques pour améliorer votre souplesse et votre flexibilité. Cette séance de yoga est plus adaptée pour un niveau intermédiaire. Néanmoins, les variantes données incluant des instructions supplémentaires pourront être utiles pour un niveau débutant. MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada Christophe Kieken [email protected]
Free
feature
Sandrine Ficot | Tribe Leader
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Yoga Anti-Stress - Calmer le corps et l'esprit

September 18, 2025 10:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | MonYoga Studio
Type | Online Class
Style | Yoga
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-18 22:00:00 2025-09-18 23:00:00 America/New_York Yoga Anti-Stress - Calmer le corps et l'esprit Bonjour, je suis Sandrine, co-fondatrice de MonYoga. J’ai créé cette séance pour vous offrir un moment de calme, de recentrage et de douceur. Accessible à toutes et à tous, cette séance de yoga anti-stress vous aidera à apaiser le mental, relâcher les tensions et découvrir les bases du yoga en toute simplicité. Offrez-vous ce temps pour vous… et laissez le stress s’évanouir. MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada Sandrine Ficot [email protected]
Free
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Lucie Checa | Tribe Leader
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Breathwork en rediffusion (15 min) en français

September 20, 2025 10:00 AM | 15 min.
(Columbus, United States local time)
Location | YogaTribes
Type | Online Class
Style | Breathwork
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-20 10:00:00 2025-09-20 10:15:00 America/New_York Breathwork en rediffusion (15 min) en français YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada Lucie Checa [email protected]
Free
feature
Christophe Kieken | Tribe Leader
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Power Yoga pour sculpter son corps

September 20, 2025 10:00 AM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | MonYoga Studio
Type | Online Class
Style | Power Yoga
Level | Everyone
  • feature
2025-09-20 10:00:00 2025-09-20 11:00:00 America/New_York Power Yoga pour sculpter son corps Découvrez ce cours de Power Yoga pour sculpter son corps, affiner sa silhouette (taille fine) et muscler ses abdos fessiers. Ce cours de Yoga va travailler tous les muscles de la sangle abdominale (grands obliques par ex.) et les fessiers pour se sculpter un corps de rêve. Faites régulièrement, cette pratique affinera la silhouette et musclera les abdos fessiers en profondeur. Les postures de Yoga vont surtout gainer le corps en sollicitant les muscles stabilisateurs. Nous chercherons surtout à tonifier le corps. MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada Christophe Kieken [email protected]
Free
feature
Christophe Kieken | Tribe Leader
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Yin Yoga Anti-Fatigue pour éliminer le stress et

September 20, 2025 10:00 PM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | MonYoga Studio
Type | Online Class
Style | Yin
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-20 22:00:00 2025-09-20 23:00:00 America/New_York Yin Yoga Anti-Fatigue pour éliminer le stress et l'anxiété Bienvenue dans ce cours de Yin Yoga Anti-Fatigue, conçu pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions profondes et faire fondre le stress. Avant de commencer, installez-vous dans un endroit calme et propice à la détente. Préparez votre espace avec soin. Chaque posture vous guidera vers un relâchement profond. Respirez tranquillement par le nez, et laissez votre souffle vous ancrer dans l’instant présent. Offrez-vous cette pause bienfaisante. MonYoga Studio - 300 avenue des Sommets - Studio, Montréal QC, Canada Christophe Kieken [email protected]
Free
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Martin Bilodeau | Tribe Leader
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Méditation en rediffusion avec Martin Bilodeau (60 min)

September 21, 2025 9:00 AM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | YogaTribes
Type | Online Class
Style | Meditation
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-21 09:00:00 2025-09-21 10:00:00 America/New_York Méditation en rediffusion avec Martin Bilodeau (60 min) YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada Martin Bilodeau [email protected]
$ 10
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Lucie Checa | Tribe Leader
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15 min Breathwork (replay)

September 21, 2025 9:00 AM | 15 min.
(Columbus, United States local time)
Location | YogaTribes
Type | Online Class
Style | Breathwork
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-21 09:00:00 2025-09-21 09:15:00 America/New_York 15 min Breathwork (replay) YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada Lucie Checa [email protected]
$ 5
feature
Lucie Checa | Tribe Leader
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15 min Meditation (replay)

September 21, 2025 9:00 PM | 15 min.
(Columbus, United States local time)
Location | YogaTribes
Type | Online Class
Style | Meditation
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-21 21:00:00 2025-09-21 21:15:00 America/New_York 15 min Meditation (replay) YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada Lucie Checa [email protected]
$ 5
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Elsa Tellier | Tribe Leader
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Série - Lumière du matin

September 22, 2025 7:30 AM | 30 min.
(Columbus, United States local time)
Location | Studio Virtuel avec Elsa
Type | Online Class
Style | Flow, Soft Hatha
Level | Everyone
  • feature
2025-09-22 07:30:00 2025-09-22 08:00:00 America/New_York Série - Lumière du matin Mini-série gratuite de 3 cours matinaux de yoga Studio Virtuel avec Elsa - 832 rue Beaubien Est - 1, H2S1S9 - Montréal QC, Canada Elsa Tellier [email protected]
Free
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Audi Gozlan | Tribe Leader
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Replay Meditation (60 min) with Audi Gozlan

September 24, 2025 6:30 AM | 60 min.
(Columbus, United States local time)
Location | YogaTribes
Type | Online Class
Style | Meditation
Level | Everyone
Book your spot
2025-09-24 06:30:00 2025-09-24 07:30:00 America/New_York Replay Meditation (60 min) with Audi Gozlan YogaTribes - 705 Saint-Catherine St W, H3B 4G5 - Montréal QC, Canada Audi Gozlan [email protected]
$ 10
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