Méditations guidées et d'échanges sur l'écoute attentive Explorez différentes façons d'écouter pour redécouvrir votre façon d'entrer en relation avec soi, les autres et notre environnement. Des méditations guidées seront proposées, suivi de courtes discussions pour réfléchir collectivement et apprendre les uns des autres. Nous tournerons notre attention vers soi-même et le corps pour écouter ce qui est là dans un état d'ouverture et de réceptivité. Nous mettrons en pratique cette qualité de présence et développerons la capacité de cultiver l'écoute en pleine conscience.