Yoga Matinal

Nancy Zagbayou | Tribe Leader
November 9, 2019 8:00 AM | 60 min.

About the Class

Cette classe vous permettra de renouer avec votre intention tout en revitalisant votre énergie pour profiter de votre journée. Explorez et mettez à profit vos capacités physiques, en force et en mobilité. Classe adaptée à plusieurs niveaux, dans la mesure où le participant sache synchroniser respiration et mouvement.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Nancy Zagbayou

Yoga Teacher
I am certified to teach Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Trauma informed Yoga, Gentle Yoga, Yin Yoga, Pre-natal Yoga, Post-natal Yoga and Meditation. I specialize in working with high performing professionals, entrepreneurs and artists. I incorporate yoga philosophy, meditation, and breath work into the physical asana practices that I teach. For me, the goal of yoga

Where to?

Espace Varana
4660 notre dame
Montréal, QC
H4C1S6

About the place
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Espace Varana
Yoga Studio
marker 783.4km
Espace Varana est un studio de quartier à dimension humaine ayant pignon sur rue à St-Henri. Nous croyons fortement que le yoga doit être accessible à tous et c'est pourquoi nous offrons une variété de cours permettant autant aux sportifs et yogis de tous niveaux qu'aux familles     View profile
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