About the Class
Les notions de base acquises lors des cours d’introduction au yoga sont mises à profit au sein d’une séquence où tous les aspects de la pratique sont impliqués: postures, respiration consciente, mudras (gestes sacrés) et bijas (sons). Le rythme est accessible à un débutant, que les cours d’introduction aient été suivis ou non. Approprié pour qui a une expérience sommaire de la discipline ou recherche une pratique vitalisante sans que les explications soient aussi détaillées qu’au sein d’un cours d’intro
About the Tribe Leader
Montreal Yoga Instructor since 2011 at Yoga Sangha.
Vinyasa - Flow - Hatha - Inversions
(contact me for workshops)
Where to?
Yoga Sangha
4412 Boul St-Laurent
Montréal, QC
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About the place
Dynamisme et renommé à Montréal. Cours et Programmes en Enseignement du yoga offrent une expérience complète de la discipline, tant physique que spirituel. View profile