About the Class
Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
About the Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de yoga depuis plus de 2 décénies et toujours une étudiante.
Brigitte Bourdeau
Hatha, Flow, Vinyasa, Restorative, Prénatal et Katonah, Thai Body Work
Je pratique le yoga depuis des décennies et j’enseigne depuis 2006. Je crois que le yoga est une
Participants (4)
Karina
Natalie
Nour
Thamiles
Where to?
La Baie Mtl Downtown
585 Saint-Catherine St W
3e étage
Montréal, QC
H3B 3Y5
585 Saint-Catherine St W
3e étage
Montréal, QC
H3B 3Y5
About the place
Une nouvelle série hebdomadaire de yoga à La Baie Montréal Downtown!
Tous les samedis matin à 11h du
du 9 mars au 18 mai 2024 nous présenterons des classes de yoga variées avec les meilleurs enseignants de la ville.
A new weekly yoga series at La Baie Montreal Downtown!
Every Saturday View profile
Brigitte Bourdeau | Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de...
