Série spéciale de 5 cours de yoga pour vous aider à surmonter le sentiment d'anxiété. Le yoga est plus que jamais bénéfique pour nous aider à passer à travers les nombreux défis de la vie. Nayeli guidera cette cette série de cours à travers la pratique des exercices de respiration, des postures de hatha yoga et de la relaxation consciente. Ce cours vous aidera à retrouver votre essence et la joie de vivre ! Horaire : Du lundi 7 février au 7 mars 2022 de 20h à 21h 75$ par personne - Cours en ligne sur zoom. Places limités. Inscriptions : [email protected]