À propos de la classe
Système d'exercices mettant l'emphase sur l'amélioration de la force, de la souplesse et de l'agilité, ainsi que la prévention de blessures. Il s'agit d'une série de mouvements contrôlés qui impliquent le corps et l'esprit. L'emphase est mise sur la conscience de la colonne vertébrale, la respiration appropriée, la force du centre et la souplesse.
À propos du chef de tribu
Bonjour mon nom est Yris et je suis professeur de yoga depuis 1 an mais je le pratique depuis déjà 5 ans. J'ai fais ma certification 250 heures avec Idolem. J'aime enseigné tout les styles de yoga, du yin au fitness. Je suis présentement en formation pour le Pilates au sol. Je compte également faire
Participants (4)
Adele
Any
Pina
Sebastien
Où ça?
CF Carrefour Laval
3003 Boul. le Carrefour
le jardin à la fontaine
Laval, QC
H7T 1C7
3003 Boul. le Carrefour
le jardin à la fontaine
Laval, QC
H7T 1C7
À propos du lieu
Venez célébrer l'été avec nous pour un Yoga Immersif au jardin de CF Carrefour Laval.
Où: Au jardin de CF Carrefour Laval, près des entrées 3 et 4
Les dons seront versés à Centre de bénévolat et Moisson Laval.
GRATUIT
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Come celebrate summer with us for an immersive Yoga in the Voir le profil