Vous aimez la chaleur, un cours dynamique et avez envie d’approfondir votre pratique? Relevez le défi! Pendant 75 minutes, nous vous guiderons dans les trois phases de la pratique (centrage, intensité, calmante) avec des postures regroupant plusieurs niveaux. Plus en profondeur et en subtilité bref, vous allez suer! Approfondissez votre pratique, abandonnez vos résistances et essayez de vous dépasser. Votre corps et votre esprit sentiront les bienfaits de cette pratique vivifiante! Pré-requis : six mois de pratique régulière de yoga Chaud Niveau 1.