Pour le journée internationale du yoga tous les cours seront gratuits au Ashtanga yoga Montréal le 21 juin! J'y serai à 8 am pour un cours sur les postures d'équilibres, qui donnera suite à une série sur quatre semaine à partir du 28 juin!
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2018-11-11
Et si on s'arrêtait un brin? Un peu de douceur endimanchée, pour nourrir le cocon interne, puis afin de mieux partager en semaine ce qui aura été semé.. Se déposer. Savoir s'arrêter, des fois.
Bon dimanche les kokottes et kokos !
#regenerateur #movementculture #restore #rest #be
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2018-11-11
Pour un moment d'exploration du mouvement tel qu'il est: raw & parfaitement imparfait, en constant changement, propre à la réalité de chacun, parsemant le quotidien du vivant ''ambulant'', je vous propose cet atelier qui donnera place à ce qui est, puis à l'exploration du tout. Bouger et observer, sous divers angles, entre les habitudes, le relâchement et la résistance. L'atelier d'exploration gravitera autour des asanas.
*Le tout sera agrémenté d'arômes d'huiles essentielles Do Terra.
Au plaisir de vous y guider! — at Ashtanga Yoga Montreal.
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2018-08-23
Ce samedi 13h4, je guiderai une pratique jumelant Viniyoga organique prônant l'exploration de l'espace & quelques surprises ornées des frangrances thérapeutiques des huiles essentielles Do terra. Divers concours et petits bonus seront présents sur places pour agrémenter votre expérience! Vous pouvez vous inscrire à mon cours via le lien ci-bas! Au plaisir de vous y voir _/\_
Pour vous inscrire: http://bit.ly/2LlrPi2
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2017-05-26
Ce dimanche 10am au Lolë Westmount; on vous y attend pour un cours de type tout niveau, prônant alignement, core et mobilisation inspirée par la Méthode Pilates & l'entrainement fonctionnel. Gratuit! :)
http://bit.ly/2ql04Ak
#loleambassador #lolewestmount #pilates #lolewomen #fun #breathe
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2017-03-20
Je suis maintenant sur YogaTribes ! Je vous invite à venir voir mon profil et joindre ma tribu !
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2019-06-15
Pour le journée internationale du yoga tous les cours seront gratuits au Ashtanga yoga Montréal le 21 juin! J'y serai à 8 am pour un cours sur les postures d'équilibres, qui donnera suite à une série sur quatre semaine à partir du 28 juin!
2018-11-11
Et si on s'arrêtait un brin? Un peu de douceur endimanchée, pour nourrir le cocon interne, puis afin de mieux partager en semaine ce qui aura été semé.. Se déposer. Savoir s'arrêter, des fois.
Bon dimanche les kokottes et kokos !
#regenerateur #movementculture #restore #rest #be
2018-11-11
Pour un moment d'exploration du mouvement tel qu'il est: raw & parfaitement imparfait, en constant changement, propre à la réalité de chacun, parsemant le quotidien du vivant ''ambulant'', je vous propose cet atelier qui donnera place à ce qui est, puis à l'exploration du tout. Bouger et observer, sous divers angles, entre les habitudes, le relâchement et la résistance. L'atelier d'exploration gravitera autour des asanas.
*Le tout sera agrémenté d'arômes d'huiles essentielles Do Terra.
Au plaisir de vous y guider! — at Ashtanga Yoga Montreal.
2018-08-23
Ce samedi 13h4, je guiderai une pratique jumelant Viniyoga organique prônant l'exploration de l'espace & quelques surprises ornées des frangrances thérapeutiques des huiles essentielles Do terra. Divers concours et petits bonus seront présents sur places pour agrémenter votre expérience! Vous pouvez vous inscrire à mon cours via le lien ci-bas! Au plaisir de vous y voir _/\_
Pour vous inscrire: http://bit.ly/2LlrPi2
2017-05-26
Ce dimanche 10am au Lolë Westmount; on vous y attend pour un cours de type tout niveau, prônant alignement, core et mobilisation inspirée par la Méthode Pilates & l'entrainement fonctionnel. Gratuit! :)
http://bit.ly/2ql04Ak
#loleambassador #lolewestmount #pilates #lolewomen #fun #breathe
2017-03-20
Je suis maintenant sur YogaTribes ! Je vous invite à venir voir mon profil et joindre ma tribu !
Ashtanga Yoga Montreal (AYM)
Bota Bota, spa-sur-l'eau
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