Yoga matinal (cours bilingue/bilingual class)
17 novembre, 2026 09:00 | 60 min.
À propos de la classe
Série de posture et d'exercices de respiration menant à l'enracinement et au retour à l'équilibre interne qui sont nécessaires à une bonne santé physique et mentale. Cette pratique développe la force, l'endurance, la souplesse, la stabilité et l'ouverture. Chacun y participe à son propre rythme, restant à l'écoute de son corps et de ses limites, en prenant une pause au besoin.
À propos du chef de tribu
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans l’accompagnement des couples à travers des expériences de yoga uniques et inspirantes, favorisant la reconnexion et le bien-être mutuel.
Avec plusieurs années d’expérience en yoga et une approche axée sur la bienveillance, l’écoute et le respect, j’aime créer
Où ça?
Lumeo Sud Appartements
300, Avenue de l'Équinoxe
Brossard, QC
J4Z 0T7
300, Avenue de l'Équinoxe
Brossard, QC
J4Z 0T7
À propos du lieu
Cet automne, Lumeo Sud Appartements est heureux d’offrir gratuitement une série de cours de yoga à tous ses locataires.
Présentées par YogaTribes, une série de 8 séances de yoga aux styles variés se dérouleront dans dans le lobby.
Les réservations sont obligatoires, car les places sont limitées. Nous avons Voir le profil
Coralie Macquigneau | Chef de Tribu
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans...
