Nos cours de puissance vinyasa sont inspirés des meilleurs de la pratique. Notre professeur amène de la profondeur qui s’est amené équilibre entre l’effort, la conscience et la respiration. L’accent est mis sur vous, pas sur un enseignant en particulier. Les cours Vinyasa sont vigoureux, mais accessibles. Ils utilisent des transitions fluides de pose en pose, reliant de manière transparente le corps, la respiration et le mouvement. Ces cours ne sont pas chauffés.