Hatha Flow

Annie Lavoie | Tribe Leader
09:00 - 10:00 | July 27 | 60 min

About the Class

Hatha Flow inclut les mêmes avantages qu’une classe Hatha traditionnelle (variété, étirement, force, alignement et stimulation) avec la composante supplémentaire de Salutations au soleil. Les salutations au soleil, ou flux, impliquent la force et l’endurance du haut du corps, des épaules et de la colonne vertébrale, ainsi que la stimulation du système nerveux. Cette classe convient à ceux qui souhaitent maintenir ou approfondir leur pratique d’écoulement et à ceux qui souhaitent créer un écoulement dans leur pratique tout en incluant la variété que Hatha fournit.
Style
Level
Everyone
Type
Class

About the Tribe Leader

Where to?

Centre Inspire Yoga chaud Brossard
7800 Bld Taschereau
Brossard, QC
J4X 1V7

About the place
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