Le Power Yoga avec son style "FLOW" enchaîne une posture dans l’autre. L’emphase sur l’endurance et la flexibilité offre un travail rigoureux et complet sur le corps. C’est une excellente façon de libérer les tensions et l'anxiété tout en améliorant sa posture. Le Power Yoga tonifie le corps, améliore l’endurance et la capacité de concentration. Ce cours est de niveau AVANCÉ donc vous devez avoir fait au moins 10 cours tous niveaux pour accéder à ce POWER YOGA.