Le Qi Gong est un ancien art de santé basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Alliant mouvements, respiration et visualisation, sa pratique permet de ressentir et de régulariser l’énergie vitale (Qi) dans les méridiens et les structures anatomiques (internes et externes) correspondantes. Lorsque l’énergie circule sans entrave dans notre organisme, elle est constamment renouvelée, et les malaises et douleurs perdent leur emprise. Le Wu Dang Qi Gong est d’origine taoïste et comprend 15 mouvements ainsi que diverses méditations permettant de réguler l’ensemble du sytème én