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Annie Langlois

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

Annie Langlois est une entrepreneure dans le domaine du mieux-être, auteure, mentor et guide spirituelle. Elle est la cofondatrice du populaire site MonYogaVirtuel.com et est reconnue comme une leader dans le domaine de la Respiration consciente. Annie est certifiée 1500h en Hatha, Vinyasa, Kundalini yoga et Breathwork (Alchemy of Breath, Biodynamic Breath). Elle a récemment fondé « L’Essence du Souffle », une toute nouvelle modalité développée à partir de 15 ans d’exploration de techniques antistress, d’études en yoga-méditation-respiration et d’expérience d’enseignement auprès de milliers de personnes. La mission d’Annie est d’inspirer les gens à prioriser leur santé en partageant avec eux des techniques douces de transformation à incorporer dans leur quotidien.

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
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Boxing Yoga,
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Budokon,
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Essentrics,
Fitness,
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Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
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Teaching info

Years practicing:

22 years

Years teaching:

12 years

Teaching cities:

Montréal,
Brossard,

Certification:

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Hatha, Yoga Sangha, Montreal - 2013

Certification 1

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Kundalini, Equilibrium Yoga, Montreal - 2014

Certification 2

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Breathwork, Alchemy of Breath, Ubud, Bali - 2016

Certification 3

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Breathwork, Biodynamic Breath & Trauma release, New Mexico, US - 2019

Certification 4

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About my class and techniques:

L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif..). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.

Other Services:

Formation professorale 380h Essence du Souffle: https://annielanglois.com/formation-essence-du-souffle

Formation professorale Essence FLOW yoga & Breathwork: 
https://annielanglois.com/formation-essence-flow

Is there music in my classes :

Yes

Classes Newsfeed Retreats

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Montréal
Brossard

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2020-05-09

Maintenant est l'occasion idéale de nous rassembler pour augmenter notre taux vibratoire par la respiration qui transforme ainsi qu'avec de belles séances axées sur l'acception et l'intégration de nos émotions dans la présence au corps physique, le tout dans l'amour et la compassion. Votre Breathwork Collectif c’est un rassemblement de compétences allant de la méditation, du yoga, de la pleine conscience, de la thérapie corporelle, des techniques de relâchement des traumas, et bien plus encore... Voici le lien pour vous inscrire https://bit.ly/2Lesfcv HORAIRE DU MOIS DE MAI - Toutes les séances seront a 9:00 (EST) Dimanches 10, 24 et 31mai - Annie Langlois Mercredi 13 mai - Carol Ann Julien Mercredi 20 mai - Fanny Gingras Mercredi 27 mai - Pavla Dubeau Partager avec tous ceux et celles dans le besoin :) plus on est nombreux et plus on génère du changement positif!!! Amour & Lumière xx

2020-04-24

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