IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS

Studio de yoga  

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22
Sep
Yoga Chaud : Midi Express tous niveaux / Redécouvrez le studio
12:00 pm - 1:00 pm
12:00 pm - 1:00 pm
Enseignant
Anca Onicel
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
60 minutes pour déconnecter - 60 minutes pour ne penser qu’à soi - 60 minutes de yoga fluide et dynamique - 60 minutes de communion entre le corps et le mental.
22
Sep
Yoga Chaud : Flow tous niveaux / Redécouvrez le studio
4:30 pm - 5:45 pm
4:30 pm - 5:45 pm
Enseignant
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Pour cette classe de vinyasa, vous pouvez vous attendre à des séquences hautement stimulantes visant à travailler votre force et votre flexibilité. Inspirée par le style personnel de chaque professeur, ces cours s’adressent autant pour les nouveaux yogis que pour les gurus aguerris.
22
Sep
Yoga Chaud : Flow Communautaire
6:00 pm - 7:00 pm
6:00 pm - 7:00 pm
Enseignant
Marie-Eve Mcconnell
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Une classe qui rend le yoga accessible à tout le monde. (Classes 5$, RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT)
23
Sep
Yoga Chaud : Flow tous niveaux / Redécouvrez le studio
9:00 am - 10:15 am
9:00 am - 10:15 am
Enseignant
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Pour cette classe de vinyasa, vous pouvez vous attendre à des séquences hautement stimulantes visant à travailler votre force et votre flexibilité. Inspirée par le style personnel de chaque professeur, ces cours s’adressent autant pour les nouveaux yogis que pour les gurus aguerris.
23
Sep
Yoga Chaud: Flow Débutants / Redécouvrez le studio
10:30 am - 11:45 am
10:30 am - 11:45 am
Enseignant
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Ce cours, pensé pour les débutants, nous apprend les bases du yoga flow, en harmonisant des séquences de mouvements dynamique avec la respiration.À noter que ce cours fait également le bonheur des yogis plus avancés !
23
Sep
Yoga Chaud : Flow tous niveaux / Redécouvrez le studio
12:00 pm - 1:15 pm
12:00 pm - 1:15 pm
Enseignant
Camille Zanga
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Voici un cours qui vous apportera l'équilibre dans votre vie et votre pratique. Cette classe améliore la respiration, la concentration et la patience.
24
Sep
Yoga Chaud : Débutant
9:00 am - 10:15 am
9:00 am - 10:15 am
Enseignant
Kenza Drissi-ka
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Débutant
Yoga Chaud Débutant, idéal pour éliminer le stress et travailler physiquement. Combinaison de différentes poses qui vont varier au fil des cours et qui permettront d'acquérir souplesse et sérénité. Les explications et le rythme de ce cours sont faits pour CEUX QUI DÉBUTENT LE YOGA, pour ceux qui veulent réviser leurs postures de base ou ceux qui veulent juste un cours un peu moins demandant mais toujours physique.
24
Sep
Yoga Chaud : Flow tous niveaux
10:30 am - 11:45 am
10:30 am - 11:45 am
Enseignant
Kenza Drissi-ka
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Pour cette classe de vinyasa, vous pouvez vous attendre à des séquences hautement stimulantes visant à travailler votre force et votre flexibilité. Inspirée par le style personnel de chaque professeur, ces cours s’adressent autant pour les nouveaux yogis que pour les gurus aguerris.
24
Sep
Yoga Chaud : Flow tous niveaux
12:00 pm - 1:15 pm
12:00 pm - 1:15 pm
Enseignant
Marianne Larochelle
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Pour cette classe de vinyasa, vous pouvez vous attendre à des séquences hautement stimulantes visant à travailler votre force et votre flexibilité. Inspirée par le style personnel de chaque professeur, ces cours s’adressent autant pour les nouveaux yogis que pour les gurus aguerris.
24
Sep
Yoga Chaud : Abs & Cuisses tous niveaux
1:30 pm - 2:45 pm
1:30 pm - 2:45 pm
Enseignant
Marianne Larochelle
Studio IDOLEM HOT YOGA CHAUD ST-DENIS
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
La Série primaire est la 1ère série de postures dans la pratique Ashtanga. (on compte 6 séries).Au fur et à mesure des semaines, vous apprendrez la série en toute sécurité.Les débutants auront la chance d’apprendre les bases de cette pratique, et les yogis plus avancés seront invités à approfondir leur pratique. Pour finir votre semaine de travail en beauté !
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